先说重点:家常粉丝汤(粉丝煲)做法多样,新手可轻松上手,推荐3款经典家常版本。

版本一:经典虾仁粉丝煲(2人份)
1. 备料:粉丝2捆、虾仁15只、蒜1头、小米辣7-8个、金针菇1把、生抽1勺、蚝油1勺、盐半勺、糖半勺、料酒、白胡椒粉
2. 预处理:粉丝温水泡软;虾仁去虾线开背,用料酒和白胡椒粉腌制10分钟;蒜末、小米辣、洋葱碎混合,浇热油激香,再加调料拌匀成蒜蓉酱
3. 煲制:砂锅烧热放猪油炒香洋葱,铺金针菇、粉丝、虾仁,淋剩余蒜蓉酱,沿锅边加2/3碗热水,小火焖8-10分钟,关火再焖3-5分钟即可。
版本二:家常肉末粉丝煲
1. 备料:龙口粉丝1把、肥瘦相间肉末100g、葱姜蒜适量、香菇3-4朵、小油菜2-3棵、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒
2. 预处理:粉丝温水泡10-15分钟剪短;肉末加料酒、生抽、淀粉腌制10分钟;香菇切片、小油菜切段
3. 炒制:热锅倒油爆香葱姜蒜,放肉末炒至变色焦黄,加豆瓣酱炒出红油,倒入香菇翻炒,加清水没过食材,放入粉丝焖煮8-10分钟,最后放小油菜煮1分钟,撒葱花即可。
版本三:清淡白菜豆腐粉丝煲
1. 备料:嫩豆腐1块、白菜300g、粉丝1把、香菇3朵、蒜末、生抽、蚝油、盐
2. 预处理:豆腐切块泡淡盐水;粉丝温水泡软;白菜切块、香菇切片
3. 煲制:砂锅刷薄油爆香蒜末,铺白菜帮、香菇、豆腐、白菜叶和粉丝,加清水没过食材2/3,放生抽、蚝油、盐调味,中小火焖煮10分钟,出锅撒葱花和白胡椒粉。
通用小技巧
• 粉丝不要用开水久泡,温水泡至无硬芯即可,避免外烂里硬
• 泡好的粉丝剪短,防止食用时缠绕打结
• 焖煮全程保持小火,避免糊锅和粉丝夹生