从出生开始，我们就在不断的给人生做加法，增加知识，丰富阅历，锻炼心智，压力也随着年龄和担当的责任增大而增大，我们给自己提各种各样的要求和心理暗示，直到有一天身体发出警告，我开始思考，给人生做减法！
减少一些不必要的杞人忧天，减少一些谁都无法预知的未来，减少一些不必要的人所带来的烦恼，减少一些无聊的你猜我猜，出去走走，用心感受这世间的美好和单纯。
为一朵高傲的生长在石头缝中的小花而感动，为一个陌生人的微笑而舒畅，为身边的你我他还能微笑生活而感恩，丢掉一些不必要的负重，直到自己身心轻盈，呼吸畅快！你会发现，曾经的负重多么没必要！
