上班后,每天都坐在电脑前看资讯,查东西,写东西,同事们也和我一样,几乎一坐就是一整天。中午吃饭以后,也基本成了葛优躺,能坐着绝不站着,各自玩手机。等待消化一会儿便各自午睡,我也是如此,并没有觉得不好。
直到,我惊奇的发现自己居然开始长小肚子了,虽然仅仅是一点点,但也足以引起我的重视,毕竟,对于自己的形象,我的确是很重视的。又想,假若我的脸配个水桶腰,那画面太美,我真的不敢看。
偶尔也听到几个九零后的小姑娘,偶尔会说起她们来公司后发生的变化,比如说,晒黑了,长胖了等等,旁边的大姐也说,她来公司几个月,比她来以前胖了不少,我看了看她们,再看了看自己,虽然再长个十多斤也不会让人觉得我胖,可自己心里这坎怎么也过不去。
于是,我开始关注一些可以在办公室就能简单练习的运动,解决久坐的问题,很巧的是在听到刘轩老师的心理课程时,他无意提到可以饭后靠墙跟儿站立几分钟至半小时,以此来锻炼身体,既不耽误时间,还能轻松的煅炼身体后,我就准备立即照做了。
所以第二天午饭后,我便跑到过道靠着墙站着,有路过的同事看到,问我在干嘛,我答:煅炼身体,然后她们便自己做自己的事情,谁也没在意,我也不在意,毕竟,煅炼是我自己的事情。
没过两天,办公室另一个小姑娘就跑来跟我一起站,连带着叫上了另一个小姑娘,于是煅炼的队伍从一人行,变成三人行。又过了几天,变成五人行,公司一共五个女性,都开始跟着站了。
因为天气渐冷,而我又是个怕冷的人,于是今天中午饭后并没有马上出去站立,小姑娘就问了,今天不站吗?站当然是要站的,只不过时间短一点,怕冷呀,我回。
说了这么多,其实,就是想说一个人是可以影响到身边的人的,倘若我没有第一个踏出去站立,我想办公室的小姑娘们也不会出去,哪怕她们自己也意识到应该找个方法来煅炼。
所以说,不在意别人的眼光,先做好自己,再把积极正面的能量带给身边的人,以此来影响别人,不论是对自己,还是对别人,都很好。
这两天上午都在看李笑来老师的《把时间当朋友》这本书,估计灌的信息量有点大,自身消化不良,所以写出来的东西不尽我意,就,起一个记录的作用吧。