用原则指导行动,实现自我进化|读瑞·达利欧《原则》

每一天,我们每个人都会面对纷繁的事务,都需要我们做出反应和选择。假如没有固定的原则指导,而是凭感觉来做决定,我们将会疲于应对生活中遇到的各种难题。

达利欧的《原则》告诉我们,世界上所有的东西其实是不断重复的,当我们有了一套原则之后,就可以面对这样不断重复又不断变化的东西,在这一过程中,我们会发现生活会变得越来越简单,做决策也变得越来越简单。

读完本书,我分享两点对我来说最有价值的内容:

1.【痛苦+反思=进步】

在达利欧看来,自然的一项根本法则是,为了赢得力量,人必须努力突破极限,而这是痛苦的。但“没有痛苦就没有收获”,所以,痛苦+反思=进步。

达利欧说:90年代带给他最大的财富是学会了从错误中吸取经验,用客观的算法克服人性的弱点。犯了错之后用专业的态度对待错误,处理错误,从而吸取经验,找到规律。

“如果你没有失败,你就没有发挥自己能力的极限;如果你没有发挥自己能力的极限,你就没有把自己的潜能最大化。”

对达利欧来说,

人生是一次冒险,是自我发现和自我成长的“英雄之旅”。勇敢响应生命的深层召唤,明白人生旅程的意义和使命,直面人生的每一个挑战。

生命是一场进化, 进化是宇宙中一切的驱动力。人生亦如此,正确面对痛苦和失败,正是进化的关键。

人生有一组算法,成功并非因为个人特质,而是因为掌握了人生的原则和算法。从失败中建立原则,并形成算法,是做出正确决策的关键。

2.【做到头脑极度开放】

本书涉及到几百条原则,达利欧说,其中最重要的一条原则就是,“做到头脑极度开放”。

对于快速学习和有效改变而言,保持头脑极度开放、极度透明是价值无限的。

我们的头脑越开放,我们就越不会自欺,其他人也就越会给我们诚实的反馈。

但我们大部分人总是以自己固有的方式看待事物,有太多的先入之见。导致我们头脑封闭的主要有两大障碍:

1)自我意识障碍

即我们潜意识里的防卫机制,它使我们难以接受自己的错误和弱点。这源自我们大脑里的杏仁核,这些区域渴望赞美,把批评视为一种攻击。

2)思维盲点

每个人认知和理解事物的能力有差异,我们总是无法理解自己看不到的东西,就像一个色盲不知道辨色一样。

为了练习头脑开放,我们可以:

经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。如果你过于坚持一个观点,当某个人或某件事挑战该观点时,你就经常会产生心理痛苦,尤其是当相关挑战涉及你的某种缺点的时候。 每当出现这些情绪时,你都需要注意,这些都是头脑封闭的迹象。意识到这些迹象后,你就可以将其作为线索来控制自己的行为,引导自己走向头脑开放。长期这样练习将增强你的能力,让“更高层次的你”始终处于控制地位。你练习得越多,你的能力就会变得越强。

做到头脑极度开放并不容易,也许需要很长的时间。但是,和所有的其他学习一样,这也是一个习惯养成的问题,我相信,反复多次练习之后,就会变得像本能一样,内化到我们的思维和行动中。

保持开放的心态和头脑,不要固守我们对事物“应该”是什么样的看法,要知道,大千世界,无所不有。

不要对他人抱有成见,要理解人与人大不相同,每个人体验生活的方式千差万别。拥抱多样性!

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