前两天收看聂续红老师《如何指导孩子卓有成效的学习》，我受益良多，特别是对我的学习身受启发。我是一个年龄50+的心理学爱好者，也立志在有生之年可以用心灵温暖心灵，让更多的人因为心理学而受益，所以我踏上了漫漫的学习路程，在学习心理学的过程中我缕缕体验到心流的感觉，虽然学习很苦很累，加上年龄大，学习有很多困难，但是我坚持了六年，应该说我享受了六年，沉浸在心理学知识海洋中，我乐在其中，受益在其中，成长在其中，改变在其中，我甚至是一种痴狂的状态。很多人不理解，你年龄那么大了，学那有什么用？但是我知道我在干什么？我知道我得到了什么？我知道我的内心是何等的喜乐，何等的充实，我享受在学习心理学之中乐不思蜀。就是心流的感觉，这就是巅峰的时刻。
记得在今年年初，疫情肆虐的时候，我宅在家里，其实我挺高兴有这种封闭在家的日子里，让自己不被打扰认真的学习想我想学习的东西。我参加了幸福公益讲堂抗击疫情公益培训活动，非常感谢幸福公益这个平台，请到的个个都是大咖，这里简直是心理学的满汉全席，危机干预的饕餮盛宴。我有点像刘姥姥进大观园，我不知道该听谁的。我是凭感觉根据题目来选择的。我看到了汪冰老师的课程《发现力量构建希望》，看到题目我想应该是积极心理学方面的内容，我也想选择积极心理学作为一个方向。所以就点进去进入了课堂。只刚刚听了一会儿就完全被吸引，句句经典、句句哲理，越听越感觉课没法听了。因为几乎每一句都想要记下来，每一句都感觉很重要，要消化品味。我听了大概20多分钟时候，我按下了暂停键。我突然有一种感觉：我不舍得听下去了。这课听起来感觉真挺好，此时我想到了曾经在一起学习的一位老师说过的一句话：听心理学课有时候感动的想哭。我也有种感觉，让美好的感觉来得慢一些，我怕美好太短暂，我想留到明天听。就好像是我遇上了一个特别好吃的东西。我不想一下子吃完享受尽。我想慢慢的享受，慢慢的品位，让美好的感觉延长，让幸福的滋味演延长。有了这种感觉，我真的就暂停了，把这堂课放在了第二天我花了一上午的时间认真好好的收看，收听，品味，消化。并形成了逐字稿。听课听的如此认真，如此享受，听出这么美好的感觉，这么幸福的味道，真的是不可思议。就是心流的感觉，这就是学习给我们带来的幸福的感觉。
我想如果在培养孩子卓有成效学习时让孩子有这样的感觉，我们的孩子还会厌学吗？我们的家长还会焦虑吗？学习真的不是外在催逼的事，我认为学习是自己内在的一件私事，学习是自觉自愿的事，学习是从内向外涌动喜悦的事，学习是未来有一个美好牵引的事，学习是一个让自己蜕变成长，成为更好自己的一个事。
