过敏性鼻炎真会遗传！72%高危家庭必看：4步阻断孩子的过敏性鼻炎基因
⚠研究表明，父母若存在过敏性疾病史（如过敏性鼻炎、哮喘等），孩子遗传过敏体质并发展为过敏性鼻炎的概率显著增加，风险最高可达 72%。
🔴今天这位来自郑州的小朋友，今年4岁，遗传了爸爸的过敏体质，从去年下半年上了托班以后，接触大环境就开始频繁生病，从而刺激了鼻炎的发作，尤其在这万物复苏的季节，动不动就流鼻涕、打喷嚏，晚上鼻塞的厉害，好哭闹，晚上张嘴呼吸，翻来覆去睡不好家长也是看在眼里疼在心里。
用过很多药药，老是反反反复复，整个鼻子让孩子搓揉的红肿起皮，家长很是焦虑，家长一边担心长期吃药影响身体健康，一边害怕孩子经常张嘴呼吸，会腺样体肥大越长越丑…………👀
结合孩子舌苔中间厚腻、泛白，脾虚运化差，容易积食，体质动不动就生病，体内阳气不足，肺气虚弱，易感外邪。
👇👇从内调体质到外避过敏原，减轻症状少反复。
1. 饮食：忌寒凉，补脾肺
👉忌口：冷饮、海鲜，如虾蟹；油炸食品，如：炸鸡、薯条等。
👉温补食疗：红枣小米粥、山药排骨汤、银耳百合粥等以及增加黑米、胡萝卜、深海鱼等增强身体免疫力。
2. 穴位按摩：通鼻窍、升阳气
👉迎香穴：上下搓揉30次，每天两次，缓解鼻塞。
👉印堂穴：两眉中点，顺时针按揉50次，疏通头面气血，每天两次。
3.多带孩子户外运动，晒晒太阳，增强体质，外出时戴口罩避免接触过敏原。
4.搭配药食同源的过敏性鼻炎套餐，补脾润肺，调理失衡的脏腑。
全程1对1跟踪指导，每周看舌苔变化，有问题及时的调整。
很快，调了1个月的时间，流鼻涕、打喷嚏，鼻塞的情况已经好多了，也没有睡觉张嘴呼吸的情况，家长也少焦虑，不用担心孩子会出现腺样体面容了。
关于过敏性鼻炎的调养，需要从饮食忌口、穴位按摩、食疗到日常生活细节等，每一个环节都不容忽视。我是过敏性鼻炎指导老师，根据过敏性鼻炎的类型、体质，不管你是肺气虚、还是脾气虚、肾阳不足等引起的过敏性鼻炎，鼻子痒、狂打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼睛红肿发痒流泪、味觉下降、头疼等问题，手把手教你解决护理方法，包括饮食忌口、穴位调养、日常注意事项和养护方法等全程一对一指导调养。
