非暴力沟通034

     非暴力沟通表达感激的方式
    非暴力沟通表达感激的三个部分:
   1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善;
   2.我们有哪些需要得到了满足;
   3.我们的心情怎么样?
   在表达感激时,这三个部分的先后次序并不重要;有时,我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达这三个部分。然而,如果我们要确保对方明白我们的意思,那么,用语言具体地描述这三个部分是值得的

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