我迫不及待想要记录今晚我的状态，弟弟明天要去动物园写生，姐姐羡慕不已，说我从来没去过写生，我用请假引诱他，她真的答应了，按往常英语和情商课，她是不舍得请假的，我当时并没有觉察到孩子这种渴望，又有点嫉妒弟弟的情绪；
10点要睡觉，但是姑娘还想跟弟弟、爸爸一起玩，我说不可以了，太晚了；他们三个很高声的打闹，我说明天要早起，快去准备睡觉吧；此刻姐姐就开始躺在床上爆发出来，嘴巴喊着说：是弟弟老打我脚，老打我；
此刻我开始觉察，是弟弟老打姐姐脚嘛？她肯定是有其他的情绪和想法，但是没有表达出来，我让姐姐过来，抱着姐姐，问姐姐怎么了，弟弟有经常打你的脚嘛？
此刻的爸爸开始有点小说教的意味，但是爸爸这次没有很直白，而是用一个螳螂身体里寄生虫的故事，来比喻情绪就像你身体里的寄生虫，在控制你的身体，让你扭曲，失去理智；
我继续抱着姐姐，姐姐说：妈妈，你就是假的这样做；（意思是我假惺惺的抱着她），很明显此刻孩子没有感受到我的诚意，我很平静，没有像往常说：哼，好心当驴肝肺，就会把她推一边；
但是这次我坚定的抱着姑娘，跟爸爸一起和她谈论如何成为情绪管控大师。姐姐也打开真心，说：我很想去写真，爸爸说：弟弟一点课外班都没有，你的课外生活很丰富的；我解释说：就算咱们过去，人家专门写生的地方是不能进入的；妈妈知道你很想写生，我会找个适合你的年龄的写生，咱们去参加；
此刻孩子平静下来了，因为我一步一步的在看见孩子，感受孩子，我真的做到 了，我说去睡觉吧，她也平静的答应了，她用小眼睛好奇的问我：妈妈，你最近学的是什么，可以做的这么好，以前都是一个眼神；我说：是不是觉得妈妈做的很棒啊，她点头；
我们需要更多这样家庭互动和体验，来丰富孩子的生命，让孩子也成为一个真正有生命力的人！
