适当的离异
案主:哈里,已婚
家族成员:前妻、现任妻子、长女、次女
案主哈里在自己的家庭中,他的女儿代替了母亲的位置,有成为了父亲的精神伴侣的倾向,而案主在自己的原生家庭中,也有类似的情形,从原生家庭中回归自己的生命之流,是活出自己的很重要的一环。
当案主代表不再关注女儿们和妻子们,他看向家庭以外,女儿们和妻子们也都开始感觉轻松并且可以感到自由。观察至此,导师说在案主的家庭中他们的分手是适当的。我想这个适当并不符合所有人,是有个体针对性的。
分手并不是等于没有爱和祝福了!
错误事件所隐藏的祝福
不在自身以外去寻找犯错者,而是立刻承担起自己的责任。
便会永远保持在积极的行动中。
“我做错了,我承担后果”
不管有多困难,每一件事都包含了一份祝福在其中。
亲密与约束
大家都认为家庭成员应该距离近些,同时家庭中的每个成员都需要有自己的空间。
同时过度亲密是对成长的拒绝。
母亲与孩子
如果你在为母亲做些什么的时候,你有一直在给予吗?
有没有以一个孩子的身份保持在接受的状态?
告诉你的母亲说你了解她为你所做的一切,而你也敬重这一切,并且感激她为你所做的一切。
为年老的父母做适当的安排
“如果你们需要我,我会给你们适当的照顾 ”这是一句关键的话语。当人们这样说时,他们是以成年人的身体来说的,而在这个层面上,他们才能以孩子的身份来尊敬他们的父母,并且依然能够去做适当的事。
展望未来
海灵格说,在心理治疗上的彻底性,它从未超过整体的20%。任何一件事情的透彻性如果超过20%,那就太过彻底了,而且只会引起麻烦。(个人看法:这个数字是否客观,无从考究,同时,这段话可以看成是一个建议:在做完个案后,给生命、新的可能性的种子一些时间去萌芽。任何的成长都需要时间,不要苛求自己!)