今天是什么日子
起床：6：00
天气：阴
心情：还行
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学会收纳整理、学会陪伴孩子和父母
本月重要成果：整理了厨房、收拾沙发下面
今日三只青蛙/番茄钟
9：00-9：30 收拾厨房和门口的小书架 给抹布消毒
9：30-10：30清理自己的衣服
10：30-11：30清理鞋子和鞋柜
11：30吃饭
11：40-13：00看书
13：00-14：00还儿童书籍
14：00-16：00整理书籍
16：00和儿子一起做时间表
16：30接二娃
17：30吃饭
18：30喂奶 洗漱 讲故事
20：30喂药
21：00
成功日志-记录三五件有收获的事务
如果觉得整理、清扫无从下手，就从一个最小的角落里开始干。只收拾一个地方不会有很大压力，也不需要很长时间。但一旦收拾完，每当路过那个角落，就会有点小小的满足感，鼓励自己继续努力。
前天收拾了沙发下面。沙发如果可以移动就挪开来清扫，我的一个朋友没几天就会清扫一遍。因为她说孩子个子小，离地面近，总是跪着趴着，沙发下面大量的灰尘有害常在沙发附近玩耍的小孩。我家的沙发太沉，无法移动，吸尘器伸不到里面。就先用扫把扫，后用扫把裹上微微潮湿毛巾擦拭，可以够到里面的地方。
图片发自简书App
毛巾需要拧的很干，才不会和灰尘和泥。
图片发自简书App
现在沙发下面干净多了，心情也变清爽了。孩子在附近搭积木的时候，也觉得自己作为妈妈为她的健康做了该做的，心里很踏实。
财务检视
已经把微信支付取消了，使用支付宝，用支付宝来检视支出，看看一年下来自己花了多少。抽时间检视一下信用卡刷卡次数，考虑是不是要销卡，这个再想想。
进项平均一个月10k就好，多了就会想更多一点，就无法讲注意力集中在家人身上。
人际的投入
学会拒绝。
