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第3天·21天美颜瘦身课
每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小楠
2、他几岁了？八岁
3、他现在是什么状态？平静，幸福
4、他有什么愿望吗？健康快乐地长大。
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？加油，未来的生活会越来越好。
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？天真无邪。
8、这张牌和我有什么联系？没有
【今日功课】我关注我的…（部位） 肚子
抽右三人像卡
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他对我瞪着眼，好像在说：“你今天又放纵自己的胃了。”我今天吃东西又回到从前那种随心所欲，我自己内心很自责。这张人像卡让我感觉很彷徨，他的脖子几乎看不到，我知道胖子会这样，我不希望自己将来成为那个样子。
