1、梳理成长故事，用故事扩大影响力。

一次偶然的机会在喜马拉雅听到了龙兄老师的音频演讲课程，2019年10月15日抱着试试看的态度报名坚持星球21天演讲训练营，我并没有对这门课程有太大的期待，但是接触坚持星球之后，它带给我的惊喜，远远超乎我的想象。

21天的演讲训练就像一段旅程，从路的这头走到路的那头时间并不长，却是在整个人生中非常重要的一段，让人印象深刻。回首来时的路，回听自己第一天的打卡语音，当时的情景仍历历在目，我还记得，当时我的连自我介绍都不知如何写，绞尽脑汁写了很久。我不知道如何去展示自己，表达自己，当初为了这个自我介绍的打卡，视频录了又删，删了又录，将近录了五个小时，因为拖延太久，不好意思提交，以为大家不会注意到我，结果第二天，班主任，班长和馒头，都发来了问候，让我甚觉羞愧，同时也收到了大家的关心，倍感温暖。还记得我的馒头第一天就发语音给我，非常亲切的问候，她把她的经验无私的传授给我，遇到我的馒头，点评导师花，遇到充满正能量的坚持星球的小伙伴，让我进入一个新的充满阳光的美好世界，我不再胆怯，信心倍增，第二天宣誓的时候，我告诉自己要紧跟大家的步伐，不落下每一天的打卡，由于平时缺乏对生活的感知，找不到演讲素材，大部分时间依然会绞尽脑汁的不知道如何输出打卡，不知道如何讲故事，语音练习录了无数遍，录了又删，删了又录，到后面越来越不知道怎样去表达了，到后面越来越觉得录的不好了，到后面声音越来越沙哑了，最后依靠意志力完成了每一次打卡，一路走来不断收到点评导师和馒头的鼓励，收到非常有帮助的建议，让我不断迭代，不断提升自己，每天提交作业都期待着听到导师和馒头的点评。27期面条，28期做了一期馒头以后就一直没有参加坚持星球的任何课程，却在疫情期间报名了铂金会员。

由于线下课开课地距离太远和自己工作的原因，我一直到2021年3月份才参加线下的演说生产力，这是一个太有温度的地方了！与坚持星球的第一次亲密接触，就让我爱上了许多人，由于我是通过喜马拉雅自己报名参加的线上课程，没有推荐人，让我在星球跟随过程中有一段时间是迷路状态，不知道怎么走，不知道怎么突破，幸运参加线下课的时候遇上了贾媛教练，做了我的天使教练，给我讲了很多关于星球的故事，也在第一次参加线下课程的时候，获得了小组冠军代替小组上台参与决赛，虽然没有拿到奖，但是这是我第一次这么淡定的登上这么多人的舞台，让我在学习演讲的路上有了持续走下去的信心。在上台比赛前一分钟，全款加入星钻大家庭，相信跟随这样一个平台走，才可以走的远，走的稳，走的久。

回到工作岗位，已经参加线上演讲大师课程的所有课程和大作业，也完成了两小时脱稿演讲分享，担任44期点评馒头，早日晋升导师和教练。

    当我在公众场合发言，收到大家齐刷刷的掌声之后，我意识到了语言的魅力，当我在几百人的台上紧张的说不出话，大脑一片空白的时候，我意识到了学习演讲的重要性，当我看到台上那些挥洒自如，给观众传递价值，传播正能量的人的时候，我希望自己可以成为像他们那样的人。

2、测测你对整体流程了解情况。

线下课程对我映像最深的就是天龙八部法，万能演讲公式！因为这个公式，在任何场景，任何地方，任何时候都试用。

      在生活中、工作中都会遇到做汇报，或者完成路演，会议发言等！那如何调理清晰，逻辑清楚的做好汇报呢？最简单的方法，使用总分总结构！这个结构大家并不陌生，小学学写作文就开始使用！开头：建立路线图，使用报站法，让别人在一开头就知道你要说什么，️有几个点，带着问题去听接下来的汇报，简单，明了！在开头部分也可以采用提问的方式，和场下观众进行链接，但是切记问题一定要契合关注的需求或者共性，否则白搭！最好是3个点，最多不超过5个！三角形法则适用！中间：开头提到的关键点，逐一展开结尾：总结升华，提出金句点题升华主题！

我爱这个平台，爱教练，爱龙兄，爱坚持星球！

3、梳理目标和行动，把握每一次成长

提高自己的积极主动性，主动找机会做分享，通过负责人老师了解小组学员，让学员有被尊重，被感动，被感召的感觉。按照学员的需求，有针对性的用心服务。极致感召，极致利他，配合带组教练的引领，对学员信息的了解和分析，为学员做好服务。希望用自己的坚持学习影响身边的人。引导小组学员在这一年将演讲变成了生命中最重要的事情，不怕出丑不怕丢脸！

4、公众承诺，为自己负责。

以上内容完成之后，请宣誓，把誓词发到意向群：

我李抒蔚宣誓：

一定会在长沙站演说生产力课程全力以赴，服从组织安排，积极服务学员，不迟到，不早退，用心参与，课堂不玩手机，及时关注学员状态，配合教练安排，助力教练成交，如果做不到，我将在助教群发500红包。

宣誓人：李抒蔚