最近一直在看丹尼尔.卡尼曼的《思考,快与慢》这本书,进度一直很缓慢,感觉这本书特别学术,对我这个不是专门学心理学的人来说确实还挺有难度的。但是人不用总在自己的舒适区里去活动,要走出自己的舒适区,一点点突破自己,这样才能有进步。(`・ω・´)人(´・ω・`*)
书中讲到,人的大脑存在两个思维系统,作者将它命名为系统1(快思考)和系统2(慢思考)。系统1就像是大脑的自动反应模式,比如你听到4+9,你可以马上反应过来等于多少,系统1会把很多事情简单化,节省我们大脑的消耗。系统2在接到系统1的求助后,就会集中注意力处理该问题。比如,你听到63*56的时候,你就会集中思考一下,这时你就启动了系统2。系统2十分谨慎,具有推理能力,它也可以处理多重任务,这就决定了通过系统2运作得出的结论往往更靠谱。
系统1是24小时在线的,且无法关闭的。这就决定了我们在处理事情的时候,总是系统1先出面,而不能绕过系统1直接面对系统2。因此当系统1认为自己可以处理问题并给出答案时,就没有系统2什么事了。
在我们的工作中,系统1帮助我们从事的往往是很表浅的工作,简单易上手的,并不能让你变得不可取代。而启动系统2的时候,我们才会进入真正能够提高核心竞争力的工作。所以,小伙伴们,请多多启动你们的系统2来工作吧!(^O^)y