“原生家庭”第一次是从闺蜜口中听到的,当时对这四个字有点陌生,但是知道肯定和自己生活成长的家庭有关,只是模糊的概念。为此我回来还特地百度了一下。
百度的解释:
原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛、传统习惯、子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响,才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
看到这解释我恍然大悟的感觉,原来我身上所有的性格呈现有很大部分来自我的原生家庭,不管它是好的还是坏的。
今年过年爸妈没有赶回来团聚,我心情失落到谷底,只要是爸妈打来的电话或者微信我都没有一句好语气。记得过年之前妈妈给我打电话解释时,我的情绪一度失控大叫起来。电话另一边的妈妈只是很平静的听我发泄完说了一句:这脾气和你爸一模一样。是的,我父亲也是这样的坏脾气,这种什么都不管的坏脾气从我身上得到了很好的延续。自己字典里没有“原生家庭”时我看到父亲的脾气我都觉得他像个小孩似的不成熟。原来当我控制不了自己情绪时其实和父亲是一模一样的不成熟。
说了父亲还有我母亲,在我心目中,母亲一直是有想法和智慧的人。她做事总是有自己的想法。记得小时候,她常年不在我们身边,她怕青春期的大兄弟误入歧途造成大祸,她每次见到大兄弟她就会对他说:某某小孩犯罪进去监狱之类的事情。而且每次描述都特别详细,还会说犯罪小孩爸妈的感受。让我们早早就知道不能做出格的事。
去年所有大环境都不是很好,所有船都难装到货,只有我母亲能联系到货。我一直都问她怎么做到的?她轻描淡写地说:我做人有信誉,言出必行。母亲是那种在街上遇到熟人会聊很久的人,所以她和朋友们关系都不错。记得小时候经常反感她遇到熟人聊半天,对于我们的这种反感她对我们说:遇见熟人不能不说话,这是最起码的礼貌。她的言出必行,她的礼貌待人,在她行走的道路上总会遇到贵人相助。
我的“爆脾气”来自我的父亲,不分时间不分场合,只要心情不好立刻显现在脸上。一直以为是自己情商低的问题,现在我才知道多少有原生家庭的影响。每次回家和父亲接触我总能看到他的性格缺点,以前我觉得只有他有,现在我会反观到自己身上,原来我也有。他的不耐心,他的心软,他的坏脾气,他的所有好的和不好的总能在我身上找到影子。对于母亲的相处之道我还要学习,她好的一面反而没有对我有多大影响。小时候一直听老人讲:学坏容易,学好难。果真如此!
原生家庭对我的影响这么大,我怎么做才能改变它对我影响?或者说把这种影响降到最低?为此我总结了自己的方法:
1.自我的成长。只有你成长越快就会越容易脱离原生家庭给你带来困扰,在自己不断成长的过程中,自我的完善。
2.学会和自己和平相处。当自己心情不好或者要发脾气的时候,感受它,让身体告诉你接下来怎么做。
3.自我反省。孔子曰:吾日三省吾身。时刻保持自我反省才能进步。
希望在行走的道路上越来越好。加油…