2022.5.15（周日）
昨天身体和精神状态很不好，我不想辜负今天的好晴天，尤其是美好的周日，疫情已经够压抑了，还要成为两个孩子的生活与精神依赖，不能倒下，更不能对自己的精神家园叠加重担了，换个打开方式，聪明的人是可以选择自己的状态的，弗兰克尔在集中营那么特殊的环境都有权利选择自己的自由，我为什么不能，做自己的教练，以上都是早上起床时的心理暗示，调整心态，迎接新的一天。
冥想：10分钟
跳绳：220下
读书：《潜意识的力量》
聊天：（姐姐+儿子同学妈妈）
电影：《奎迪2》陪两儿看周未电影
家务：三顿饭+整理房间
工作：无
这一天下来虽然都是些普通的家务所常，也没觉得虚度，今天的成功日记还是有可圈可点之处的。比如：
今日感悟：
这段时间投资市场一直鬼哭狼嚎，我也未能幸免，尤其4月底为自己过往在投资方面的简单蛮干表示自责时，每天都很焦虑，又加上疫情每天不定时的核酸，孩子堪忧的网课质量，作业的拖廷，根本不让人省心，一天忙不玩的家务，每天晕头转向的，尤其是看到每天跌跌不休不知道什么时候是个头的股价，感觉就俩字：不好
今天中午做饭时突然豁然开朗，一下子轻松了很多，我换了个角度看待这个问题，又突然庆幸自己这么早发现问题，投资市场不挨揍光吃肉怎么可能，况且之前我也没认真深入学习过，我不亏谁亏，做保险第9年，我只关注专一的保险，其实保险也只是投资理财的一部分，但在保险配置之余，还是大举进攻投资市场，现在看来风险部分还是因为我的贪婪与恐惧配置偏高，2020年时我满仓大举入市，值得注意的是：满仓位不仅让辛苦赚到的财富缩水，更让心态变得非常低落，这世上哪有后悔药可买，尤其是今年4月份时，打字的当下都不愿在直接回到那个当下状态。
反过来想想，还好这个时候市场给我上了一堂生动的课，代价是我拿真金白银去体验的，如果一直沉浸在自责痛苦中，不仅财富变少，而且心态变不好，身体变不好，多重打击，那才叫真正的输的很惨，那就违背的我当初投资的初心，好吧，面对，接受，转换，科技在发展，市场在向前，股票背后的公司要成长，我还是看多中国未来的投资市场的，只是我以前不知道他背后的很多规律导致我恐惧他，现在我觉得一点都不担心，手里没子弹就玩命多学习，如果不是伤钱，这段时间我也不会这么认真而又专注的看这么多金融财经类书籍。
下午一个多年的老客户给我电话，说到她这段投资动态，我建议他一定要留40%的债券+保单资产+现金，遇到像今年这种极端情况也好分批抄回，多吃点肉不香吗，然后巴拉巴拉的把我的血的教训以及我这段看的知识统统分享她，她很认同我的操作方式，我电话里笑着说：老姐，我是拿我钱和大量的学习时间给你的建议｜
硬币有两面，正面积极，背面积极，这块硬币就不会落入别人的口袋！
