(1)我学到了哪个知识点?

(要求选一个我们课程中的知识点，并详细展示）

首先张老师向我们展示第一种学习策略:认知动机+概念思维，我认为这是我们普遍的学习策略。然后张老师继续向我们展示了第二种学校策略:认知动机+逆向思维，我认为这是我们很少采用的学校策略。

自评:6分

图片来自PPT

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（2）我是怎样用它的?

(要求展示上述知识点是如何指导自己其他科目的学习的，要求有时间、地点、具体的知识、自己之前的做法、优化后的做法等)

时间:最近

地点:学校

最近一直坚持跑步，原因是感觉自己的身体机能太差。平时多走几步路，多上几个楼梯就已经气喘吁吁，十分费力。（内心OS:我还年轻，不能早挂啊）于是我开始了每天去操场跑步。

之前做法:因为我是个极其讨厌运动的人，坚持两天已是最大极限。跑了两天开始腿疼，累各种不想跑。

现在做法:警醒自己。跑步不是而是跑出去，而是把自己救回来。跑步不只是锻炼身体，而是价钱身体+保持身材。既能获得健康又可以获得美丽的活动，何乐而不为。

自评：专业性10分      反思性30分。

（3）我还想怎样用上它？ （要求设想新的应用情景，其他要求见第二问）

在各种对我有益的事情上，其都不只是……而是……。从中获取的益处不只是单一的，而是多元的。

反思10分