失眠真的是一个谈起来让人吐槽满满的话题，失眠的人真是伤不起。﹏。
树
早早准备入睡，结果翻来覆去，不管换何种姿势，咋样都睡不着，脑子里特别清醒，总有一种冲动，摸出手机继续玩儿。忍着不玩手机，酝酿睡意，脑子里如同放电影似的走马观花，放大片似的浮光掠影，没有痕迹，就是越来越清醒，越想睡越睡不着，身体疲惫想入睡，精神不允许，各种念头在脑海里闪现，不知不觉越来越暴躁，彻底睡不着了，丧气满满。
火
自我觉得不会失眠，也没想什么，结果还是失眠了，是身体的原因还是精神层次的？失眠偶尔还好，连续就受不了，有失眠困扰的还是要想办法自我治愈，多休息，放松心情，放宽心态，睡前喝杯牛奶啥的。除了生死，一切都是小事！总会过去的。
