繁忙生活中,我们每一天都会产生大量的负面情绪:因忙碌而生的焦躁、因交际而来的疲倦、因挫折而起的抱怨,还有因过去而生的空虚、因未来而生的迷茫……当我们的心灵逐渐被种种负面因子占满,欢乐会被苦闷驱逐,热情会被消极溶解,我们的人生渐渐由一次愉快的旅行变为负重马拉松,这个时候,你需要了解如何"断、舍、离"。
“断、舍、离"是都市生活的一种最新观念,倡导一个人在日常生活中,断绝不需要的东西,脱离对物品的执着;舍弃多余的废物,对拥有的物品进行筛选,整理出更多空间接受新事物;离开不属于自己的人生环境,离开对自己不利的因素,寻找适合自己发展的环境和优点。
当你感觉自己疲倦不堪,想要改变现状,你同样要对自己的心灵进行一次大扫除,与影响人生和生活的负面能量断、舍、离。
人生有太多的不适合、不需要、不痛快，这些"太多"影响着我们的生活和情绪,要学会断、舍、离,不要让它们塞满我们心灵的空间,不要去接触不同道的人，离开伤了你感情的人，忘记伤心的事……
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