沟通？
人们为什么要沟通？沟通的目的是什么？
我的答案是：为了彼此联结，为了拨亮生命之光，从而更好的创造。
如果我们无法沟通，我们就会感到孤独，寂寞，阻碍，禁锢，不被理解，不被爱。如果我们错误的沟通，带着误读、误解沟通，那将必然带来伤害与被伤害（的感觉）。
沟通对人类来说，是一个极其重要的“东西”，它是一条通道，一个桥梁。如何建立一个顺畅的，安全的通道和桥梁呢？
在两日的萨提亚沟通工作坊这个场中，我们获得了充分的体验。自此，我开启了全新的天地。这个天地不在别处，就在我的内在，也在我的生活中。
沟通是“双向”的。我指的是，一方面沟通是连结外部个体，另一方面，沟通是连结内在自我。倘若不是这样的双向连结，这个沟通又怎么会是真实的呢？向内，真实的连结，读取，识别；向外，真实的感知，表达，连结。这就是“一致性”的沟通。
没错，聪明的你可能已经发现：连结内在真实自我，是向外部发生真实连结的前提。
我想举个我自己体验的例子来更具体的说说“沟通”是怎么发生的。
在两天的萨提亚沟通工作坊中，我有一个奇妙的高峰体验，那是一个“开启”的点，发生在第二天早上，我和邹霞、郭素同组的那个时候。那之前我所有的与自我连结和与他人沟通的方式，都是一直以来惯用的“努力”“深挖”“追问”的模式。直到那个时候，我是自然的打开的状态。是一种以全然的整体的真正的我，在连结中合一的感觉。
我仔细回想了一下整个“发生”：
正要分组时的我是有预期的，我希望小黄和老刘能第一时间过来找我。因为在分组之前的突发事件里，我站起来发言的时候感觉有一个很大的能量消耗，我希望有爱我的人给我能量的支撑，而不是与陌生伙伴去建立新链接，我觉得那是继续消耗的感觉，我不想这样。另外，我还有之前她们和我探讨但没完成的东西，我需要她们帮我，一起完成。我甚至有预设，她们应该也都想要找我。
但是事实是，她们都在第一时间寻找别的小伙伴了。那一瞬间我挺沮丧的，感受是失落，然后想法是那我就缩起来，结果谁来我都不管了，不负责了。
素素和霞姐来到我的面前时，我的心有一点累，我觉得要和两个陌生人链接了，我好累，我不想动。
她们两个目光如炬，素素的眼睛里有点好奇的平等的探索的意味，霞姐则是带着点小心翼翼的试探。我看到她们眼睛里的期待和赞许。
这个时候，我看着他们的眼睛去感觉她们的时候，忽然有些东西发生了改变。“联结”（没错我换了字眼，不是“链接”），是那么自然而然的发生了。
我和霞姐四目对视，她有些许紧张，脸微红，目光微微闪烁。我如实的细微的观察着眼前的人，这是一个鲜活的独一无二的生命个体啊。我还从来没有这样完全的正面观察过一个陌生的成年人。我用我全部的感知力全然的感受着她，并缓缓说出我看到的和感受到的一切。“你好吗？……你是不是有点儿紧张？……谢谢你来。……从你的眼睛里我感受到了温暖的力量。……”
是的，霞姐是微暖的，而素素则是清爽的。她俩太不一样了。但她们都同样美好。
小组在各种沟通模式体验之后，必须要分离了。我们三人头靠在一起，彼此拥抱。我所有的感知力，都凝聚起来感受她们。我并没有聚焦在“即将分离”的事件上，也就是，我并没有聚焦在“我害怕分离”的旧体验经验上。我只是感受她们，在这个当下，我全然的打开自己，全然的感受他们，和初见的那个当下一样。我清晰分明的识别出了她们的拥抱中的温暖与爱的力量，也有一点留恋，一点遗憾，我则以纯然的爱与感谢回应她们。
那一瞬间的体验是，爱是流动的和永恒的，不因事态的变化和时空的距离而改变。“离开”也是带着爱的，和“相聚”一样。
沟通是多维度的，不仅仅是语言的，动作的，思维的，也是所有感官的，也是灵性的。
沟通不是单一面向的。全然的开放，与内在自我连结；全然的感受，与外部真实个体连结。在最深的沟通里，必定会体验到爱的流动，那就是最具智慧的生命动力。
