《生命之书—365天的静心冥想》第47天没有念头的行动

二月二十六日没有念头的行动

心只有摆脱掉所有的妄念才可能真的去体验。心中的真相不是种概念，你只能在每个当下直接地体验它。你所渴望的通常都是感官上的经验，只有超越所有的概念——所谓的“我”或不断在延续的心念活动——思想才能安静下来，那时你才会体验到真相。

感言：

今天有一股念头，就是我们在做事情为了什么，是不是为了做而做呢，当你抱有这样心情的时候，你会有所期待，你对产生的结果不如意，就会失望。

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