上一篇,刚说完不喝咖啡的理由。这篇就步入正题,
你为何要喝咖啡?我爱咖啡,希望你也喜欢!!
01
提神
任何事物都是类同一面镜子,有利必有弊。
咖啡中的咖啡因成分,的确是可以让你失眠,但同时在你困意十足的清晨,也可以帮你提神醒脑,所以提神也是一线城市的多数白领,清晨必备。他可以是你一天的精神补充剂!
02
健康。分两个方面。
一是防癌。
有研究表明,长期饮用咖啡可以预防癌症。喝咖啡能预防癌症吗?
上图是截取网络上的一段关于咖啡能预防肝癌的图片。以及链接是关于咖啡致癌和预防癌症喝论证。
针对这一点,个人建议尽可能喝纯咖啡,不加奶不加糖的。糖分以及牛奶中不知名的成分有可能会改变咖啡的成分,也可能会对你的身体产生其他不利因素。所以喝纯咖啡会比较健康一点。
二是减肥,减脂!
再次强调!!!一定要是纯咖啡!也就是黑咖啡,可以不是小份的意式浓缩,可以是兑水的大杯美式,或者现磨现煮的手冲等单品,或者是冰滴等!
03
聪明,灵感爆棚!
在关于《黑咖啡》的纪录片中。有这样的描述,19世纪的威尼斯人和维多利人会经常在咖啡馆里饮用咖啡,而其中就产生了不少作家,音乐家等。
具体是那些人我记得不是特别清楚,有兴趣的朋友可以去B站看看,一共有三部,看完,你会对咖啡有很多了解和爱好。
04
乐趣,交友
喝咖啡的人,一般都是一群乐于分享的人,素质与修养都是有一些层次的人。
我第一次进我现在工作的店里时,老板娘问我,你是兴趣吗?
我说是的。我特别喜欢咖啡,也是我的一大爱好。
老板娘说把爱好与梦想当工作的人一定会越来越好的,也是充满正能量的人。
的确,老板娘说的没有错,一般做咖啡的人很乐意分享自己所学,也是充满正能量的人。
关于这点,我不知道你们遇到的咖啡制作者是不是这样的,但是就目前而言,我遇到的都是这样一群人。
他们乐于分享,乐于微笑,很细心,很懂得照顾人。能力强的会告诉你一些饮食搭配或者西餐牛扒等做法。他们精于食物的色彩,味觉的体验,感官的细腻。
结交这样的朋友,难道对你来说不是一件好处吗!?
05
更懂得生活。
在历史上,乃至现在,咖啡都是被人们当成一种享受生活的高端体验。欧洲国家在历史上甚至是只有皇室贵族才能品尝的饮品。
如果你有观察欧洲人的生活方式,会发现他们对生活的要求和细节的把控是极其精致的!
所以,如果你喝咖啡,你会发现咖啡了解的越精细,越深入,你就会越懂得生活。
05
延缓衰老,对皮肤有帮助!
爱美的女性朋友可以记住这一段!
咖啡是一种果实,其营养成分也是极其丰富。具体不多说,最后我会添加一个链接,有助于大家对咖啡有更多的了解。
06
喝咖啡,有利也有弊,只要掌握合理安排及利用,他这是能够对你产生帮助的饮品!喝咖啡好处与坏处,如何注意,以及分类。
最后想要了解更加细致可以观看这个链接,不懂的可以私信给我,我会竭尽所能地告诉你想要知道的!
感谢阅读,希望能够帮到你们!我是青墨烟雨,一起加油吧!