2026年8月18日 星期二 阴雨
昨天就降温了，今天感觉有点冷，一看天气实时温度，才知道今天才26度呢，加上外面还下着雨，顿时觉得有点冷了。
因为有个孩子迟迟未回话，所以本来昨天就应该发出去的公众号，刚才才编辑完发出去，还挺不错的。现在在暑假里，有时间来捣鼓这个，等开学了，忙起来了，就没多少时间了。不过，学生的优秀作文还是可以发出来的，当他们的一个舞还是很不错的。
早上跑了步，做了一下抗阻训练，感觉还行。反正对于我来说，剧烈运动不做，但一定要动一动，生命在于运动嘛。昨天中午睡午觉，睡到不想醒，下午快三点了才强迫自己醒来，以为晚上会睡不着。晚上睡得比较晚，今天早上不怎么起得来，一看睡眠得分，还挺不错的。看样子，多走走，对睡眠有好外的。
昨天晚饭后去散步，本来打算走到高铁站去的。无奈那条道正在开辟，于是就沿着还没开辟完成的泥坯路走了走。工地上，大型机械已经在休息了，我和先生穿着跑鞋就在那上面走，没想到泥沙太多，没走多远，路上的粉尘就把白鞋染成了土色，最要命的是，可能是网页鞋的缘故，走着走着，就有泥沙磕脚了，真是无处不在的灰尘。突然想到，灰尘的旅行还真不错，全是免费的。回家后，直接把鞋丢洗鞋机里，给鞋洗个澡，灰尘的旅行就结束了，至于他们去了哪里，也许将来会成为花泥，也许会沉到水底，总之，他们会以另外一种形式存在这个世界上。
