焦点初13中13坚持分享第137天2019.4.6

破窗效应的重要性。不管坚持在做的什么事，一旦破窗，就很难再拾起来。自己在这方面有切身体会。容易陷入懊恼和自责的情绪中。

但另一方面，我也觉得人有时候得好好思考一下，哪一项坚持是对自己来说最重要的。否则很多事情即便是都坚持下来了，但是搞得自己特别疲惫，就是去了坚持的意义。

生活中很多的选项都是自己决定，确定一个自己最重要的，剩下的可以随意了。毕竟生活不是苦行僧。心情愉悦是最佳。

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