2021-05-12

晨起揉腹，唤醒身体能量

古人云：腹软如绵，百病不缠。

揉腹，可调理脏腑、疏通气血运行。

气血充足，则经络畅通，阴阳平衡，百病不生。

强健脾胃，预防便秘，增强免疫力

揉的是腹，调理的是五脏六腑

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