2018.7.9
拾捌:你临走前，我给你一份大惊喜吧( ´꒳` )
板栗:0.0
拾捌:昨天我吃的不敢拍给你看，就说给你听吧(๑❛ᴗ❛๑)~
我昨天吃的糍粑鱼、干煸藕丝和春卷，下午吃了一个油炸小吃拼盘（脆骨、薯条、红薯条、千丝万缕虾、薯饼、肉丁啥的），晚上没吃Ծ ̮ Ծ
对了，下午还喝了半杯奶茶(´･ω･`)
板栗:Orz
拾捌:昨天太放纵了，我今天要清心寡欲´_>`
板栗:눈_눈你呀你，要坚持哟~前期一个月最多出去一次。
拾捌:昨天确实挺意外的，没控制好，中午记录热量记录的吓死了⊙_⊙多吃了一餐饭的感觉，好郁闷
板栗:你确定没多吃一天的感觉ʘᴗʘ？
拾捌:没有！我有护盾！！！ヾ(´∇｀)ﾉ哇～
【拾捌说】即使有护盾buff加持，妹子们也要适当控记，毕竟这个时间控记好了体重掉的很喜人~
图片发自简书App
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p.s（插个小广告）
寻找一个会创作插画的宝宝一起周更创作~
条件:
1.有时间，能周更；
2.认可或爱好健身，愿意把苦中作乐的故事展示出来影响更多人
3.有一定绘画功底（能力可参考两张配图@微博麦刻风）也爱做这事儿。
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【说明】
1.因为故事主要来自我们日常健身的思考，开心的同时帮助大家正念，所以需要创作者对此事的认可；
2.由于这是纯兴趣的事儿，所以目前我给不了金钱收益，需要愿意练手好这口又有空的宝宝；
3.对于作品我期望周更，更新内容会同步发公众号、朋友圈；微博、简书等平台呈现。
个人认为此事有意义，值得做且值得长期做，望觅到好伙伴
