今天看简海利的一本书《不寻常的治疗》里面的一些案例,真正明白了为什么说每一个人的行为后面都有一个正面的动机?
每一个人的内心都是有资源的,每个人都是ok的,这话不假。这就好像地底下有煤矿和石油,在我们现代人类开采之前,他已经存在那里几千年。
教练和心理咨询师的作用就在于帮助人们看清楚…自己内心的那个资源。然后建立一些管道,把这些资源挖上来。
日本鬼子占领东北的时候,他们也在大庆附近探测过,但是就没有探测出来。这个资源本来就存在。后来却被李四光给探测出来了。
所以第一步你要相信资源的存在。
第二步,你要设法找到这个资源,或靠自己或借助教练或心理咨询师。
第三部好好利用。