请教个问题。女儿四年级，考前很烦躁。表现有几个方面：不愿意多复习；作业多偶尔会哭；家长额外帮她复习，比如默写单词，重做错题等，很不耐烦；跟大人顶嘴，会大喊大叫；会提出一些不合时宜的要求，比如换书包，暑假养个小猫等。结果三门考试全军覆没，英语数学差不多是本学期以来最低分。考完问孩子难不难，女儿说还好，对数学甚至有高分的期待。事后跟孩子沟通，女儿说：考前心静不下来，有些兴奋；感觉快考试了，复习也没用；作业太多，不想再多做。女儿几乎每次期末前都是这个状态，只是这次的结果更糟糕。马上就五年级了，很急人，其实每次考前都会安抚，好言相劝，但好像没什么用。
从这个表达上来看呢，孩子对于考试，他是有很多焦虑和紧张的情绪的。正是因为这些情绪所以带出来的这些表现能令到它这个考试呢，都会不不理想。所以这个情绪的背后是孩子，对于考试是非常有压力的这个一目了然吧。
那看到孩子对于学习考试有压力，那家长这个时候啊，很微妙的，你要留意到这个是属于谁的部分。很明显，这是属于孩子的部分，因为学习是孩子的事情。所以这里啊，真的要有颗很强大的心，你要能够锁住键解。你是否允许你的孩子。对他的学习负起全部的责任，这个全部的责任，也意味着。不仅只是说我作业做好了叫负责，我每天按时去学校。找负责，而是说他在学习的锅子那种整个完整的所有的这种经历。那。全部有孩子自己弑父去负责，他才是主要的这个。做什么呢，他才是总决。
孩子在关于学习的方方面面，他是一个结合的。这样的一种。身份的，他是完全是在里面滴。那我们家长的话呢，记住我们是孩子的一个支持者促进者。陪伴着。也就是说在孩子学习这件事情上我们是一个抽离的角度，我们是在孩子的学习之外的。所以。如果看到孩子对学习有这个表现的时候，你是一个处理的角度，你是不会升起，担心。你是不会起烦恼的，如果你起烦恼了，也意味着你也进去啦，这个在任何的世界里面，在任何的关系里面都适用。
因为对于孩子来讲，他的。学习考试，她有压力，那这个我们可以把他说对孩子来讲的话，他有他有问题。那么如果你也进去了之后变成你也觉得有问题。那在问题的层面无法解决问题的这个在我们这个群里面已经讲过很多遍啦，你只有是跳出这个问题之后，你才有机会来让这个问题把它化解了把它捡够了，把他超越了。这个好理解吧。所以你必须要发展出一个抽离的角度，那你会用一个很平和的。态度去回应的孩子，去影响到孩子。
所以这个也就是呃解答了为什么家长对孩子好言相劝啊，是没有用的，这个是不起做用的。
所以向青年你还是需要来检视你自己。当孩子有这样一个表现的时候，你的身心状态是这样子的。那么这个是内核啊，那你表现出来你的语言模式是这样子的。你的行为举止是这样子的，这个就是你需要去觉察调整的一个部分。
