您可能说是为了不饿着肚子，为了活着为了享受美食。可却不知道吃饭的真正意义是——获取营养素。
只有获取足够的营养素，才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤。
把人体比作一栋大楼，大楼是什么建成的？砖头，沙石，水泥，钢筋等原材料建成的，人体也一样，营养素就是它的原材料。
墙上有个洞，我们用什把它修好呢？用建墙的原材料：砖头，水泥，沙石等把墙上的洞修好。人体出现损伤的时候也一样，需要用它原材料营养素修复，而且修复得天衣无缝。
人为什要吃饭呢？
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
