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    苦逼的45天孵化营挑战→总结

    第二期45天的孵化营培训学习即将结束,这是我第二次参加孵化营学习了,第一期虽然也是结业学员,后期有通过简书吸引来咨询如何通过营养调理身体,有一人...

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    【收藏】流鼻血→家庭应急实用小方法

    通常流鼻血多由外力伤害所致,例如鼻子受撞击,而秋冬季节气候过度干燥,使鼻粘膜出现裂口,气压突然改变、用指甲挖鼻孔,撸鼻涕过猛,也可使鼻黏膜受伤而...

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    恼人的喉咙痛、声音嘶哑、失声的护理小技巧

    喉炎是一种经常发生的喉部炎症。原因很多如长期吸烟、大量喝酒、错误的使用你的声音,都可能使你的喉咙受损。上呼吸道感染或过敏反应,会使咽喉发炎,甚至...

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    感冒生病啦~该注意什么?

    当患严重的感冒或传染病时,尽可能多在家休息,很多人都认为请假浪费时间,但感冒初期休息一两天,要比等病情严重请假一两个星期要好的多。 除非是医生特...

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    医学小常识

    钙质→流失的妇女的特征。 1.皮肤白皙,骨架小,骨头细。 2.过早绝经. 3.家族有骨质疏松症的病例. 4.未曾怀孕或已切除卵巢。 5.吸烟、过...

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    秋季养胃润肺~吃香香甜甜的奶香包

    今天终于把预定婚礼美食礼盒的订单制作完成了,可以放松一下了,老公和女儿都嚷着要吃奶香豆沙包和糖包,这两样可一直是我们家最受欢迎的主食,香甜怡口,...

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    秋天“吃货”不胖神器

    有一种悲伤叫秋天来了 ,各种蔬菜水果接踵而至 ,看着就馋,吃!吃!吃!再看看自己的肉!!!这份身材缺憾,旁人永远不会懂…… 当今生活在快车道的人...

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    该怎么吃?如何做?才能得到正确的营养,并达到保健的目的呢??

    而希望人强健,清尊素影,长愿相随却偏偏多情自古伤离别,更那堪、冷落清秋节医院随处看看,都是这样的场景这一刻,我一秒都不想在这待着…… 今天看到朋...

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    中医与营养学

    前些日子网上热论要不要取消中医,害得卫生部的官员都站出来为中医说话。朋友们,中医千万不能取消,中医的很多方面比西医先进得多,比西医有价值得多。 ...

个人介绍
嗨,你好,我是逸馨姐,是一名妇产科医生,在临床工作中,体验过无数新生命诞生的喜悦,也目睹过人生命垂危时的‘’脆弱‘’。 更见过家中及身边无数与‘’病魔‘’抗争者,渴求生存与健康的那种期盼、哀怜的眼神………
出于医生的责任感,我开始关注健康与养生的探讨

要摆脱病痛折磨,要追求有生存质量的长寿---合理的营养与健康的生活方式是关键。

营养补充是否及时和足够,会直接影响着创伤的愈合和疾病的恢复,营养治疗与药物、
手术、护理及其他专门疗法具有同等重要性。
通过三年使用植物营养素调理,真正找回了我和家人走失多年的健康。很愿意和大家分享我的使用心得。

欢迎添加逸馨姐微信:18646325317交流。