感恩早起美好的一天，刷牙、洗脸、洗手时我刻意放慢速度感受俩手打泡沫的感觉终于明白为啥孩子洗脸洗手时那么慢，她们活在当下，洗手就认真的感受打泡沫双手摩擦的感觉，冲水的感觉，擦毛巾的感觉，平时快习惯了有点像按了慢播放键，这个体验很不错，这个很容易跟着感觉走，所以孩子是洗手洗手就变成了玩泡泡，玩水了，因为太投入了
喝了水、化了个淡妆，叫孩子起床，整理好出门。刚开始我比较急不停地催快点快点，8点出门吃个早餐8点48分了我想了想干嘛这么急？（小我已经演绎了孩子错过了宝贵的早操时间，再不快点就用迟到了，急急急）知道是小我的把戏反正已经错过孩子做早操的时间了，那何不好好度过再一起的时光，就算迟到了进不去刚好可以让孩子体验下迟到进不去的感受，然后我减慢了速度跟在她们身后一路上悠哉悠哉的瞎逛，看着她们拿着棒棒糖走在前头东看看西瞧瞧，幼儿园离家带着孩子走路差不多20分钟的路程，事实证明我们开开心心慢悠悠的逛到幼儿园也没有迟到，哈哈感恩每天都有不一样的心境借时玲玲的早安心语:
心随境转是凡夫，
境随心转是圣贤。
感恩刘凤老师的分享，今天被阿德勒的目的论给震惊了，书中青年的朋友为了不出门的目的身体制造出各种借口如:肚子疼，不安，恐惧等等，像老师分享的害怕麻烦别人，我也有这样的体验，原生家庭给的信念是我的原因论我认真想了想那我的目的论是什么呢？有不想麻烦别人也不想别人麻烦我，各自轻松，自在，更深层次的是害怕别人看不起我，只有没用的才需要求助，麻烦别人，希望保持完美的形象，我是有能力，有价值的人，有时候硬抗有不想让别人看见我的脆弱的部分，担心被嘲笑。在这之前还真没看到这么深的内在，感恩刘凤老师让我更加了解自己，现在也越来越敞开心扉，真实的做自己真好
和小宝一起去借姐姐的路上，她看见街对面的药店，她说妈妈我们去那里排队买东西可以吗？我说那是药店，我们身体健康不需要买药，她说妈妈我想喝可乐，喝可乐会让我开心，我哈哈的笑了，让我考虑下哈！那我们先去接姐姐，在门口时小宝说想爸B了，我说那咱们和爸B视频吧！顺便让爸B买汉堡薯条可乐可以吗？她高兴的同意了，视频接通了小宝笑嘻嘻的说爸B我想吃汉堡，薯条，可乐，我看到先生在开车他说那他现在过来幼儿园的华莱士碰面他请孩子们吃，晚餐就这样解决了，先生没吃他还要出去应酬，感恩他对孩子的爱
感恩我的眼睛看到了树上的第一抹绿，翠绿翠绿的小嫩芽
感恩找回动力继续锻炼身体
感恩先生现在越来越敞开了，会向我表达他的爱，今天第一次和我聊我俩见面他对我的印象，他说我给他像舒淇的感觉，他是那种绝对的闷烧型的人，什么想法都深深的藏在心理，以前他很少直接表达对我的爱，第一次说感谢我给他的信心，感谢我对他的信任，感谢我给他带来激情，感谢我让他觉得生活很有活力感觉像初恋的。哈哈哈哈
