001.重点关注对长期目标有帮助的事情，集中精力优先完成最重要的，才能早日实现目标。毫无节制会削弱能量，降低效率，没有力气做最重要的事。
002.给生活设限，在第一个星期内，以是否适合自己和能否提高工作效率为目标检验它。根据结果调整设限，同时将它纳入常规。
003.要雕刻大象首先得知道它长什么样子的。做事情之前，首先要清楚自己想要的是什么，哪些事情是最重要的。
004.专注是提高效率的最佳方法。要排除外界的打扰，专注于当下，一次只做一件事，尽可能简化流程。
005.想彻底改善生活，就要养成习惯。选择想要养成的习惯，写下详细的计划，并让更多的人知道，向他们每天汇报进度，持续三十天方可养成新习惯。
006.有价值的目标实现起来都不容易，这时需要简化目标和项目。人的精力、注意力和动力是有限的，所以应该每次只专注于一个目标，并把它分解成若干次级目标。
007.为了更好管理项目，必须掌控项目清单。如果无法掌控可以通过以下几个策略控制数量：
1.安排自己的项目清单
2.合理拖延
3.跟老板说说你的工作方式
4.让老板自己选择
008.不想被满满的日程把时间卡得死死的就必须简化时间管理。
1.不要安排预约。
2.活在当下。
3.忘我工作。
009.互联网方便了我们获取信息，同时也分散了专注力。花三天时间追踪自己的浏览记录，记录所花时间，制订计划方可避免浪费时间。
010.轻易许诺会让属于自己的时间减少，日积月累，最终耗费自己的生命却又一事无成。所以必须学会说不。
