【好妈妈成长团】武军华分享第97天第99篇（五期第8天、晋级第66天分享）2020.7.13
约练收获：
焦点解决的主要功能是赋能，宗旨是聚焦正向、聚焦解决、聚焦例外、目标、一小步！
因为人们固有的挑错思维，很容易让人在问题面前自动化反应出来，所以要刻意训练正向思维，挑对不挑错，尤其是作为观察员，一定不能挑毛病，不能提建议。
因为来访者都是带着困惑、焦虑、无助，他们需要的是鼓励而不是批评，要让来访者产生甚至提升“我能感”。所以观察员要做的就是，寻找来访者的资源，给来访者赋能，赞美来访者的每一个正向面。
关于来访者：
感动于妈妈的爱子心切，为了孩子，妈妈不但自己努力学习，还想办法在孩子的学习上给予帮助，并且积极寻求外援。妈妈非常细心也非常有耐心，她能在平时的生活当中观察到孩子的细节问题，能看到孩子的进步、努力和孩子良好的心态，也能看到孩子的不足，并想方设法从中帮助孩子。
关于咨询师：
非常佩服咨询师的功力，还有咨询师非常有爱有耐心，一次一次帮来访者理清思路，澄清目标，思维和脉络始终紧贴着来访者，不仅帮来访者疏理清凌乱的思路，引导来访者发现自己的成功经验，而且帮来访者找到解决的办法，让来访者找到方向不再迷茫。
关于督导：
王老师作为督导首先提出观察员存在的问题，改变挑错的思维模式，不挑毛病不提建议。当观察员改变思维方式，重新做反馈，感觉到完全不一样舒服多了。
通过王老师督导明白：1、咨询师并不需要改变来访者的目标，而是帮助来访者探索澄清真正想要达成的那个目标即可，帮他理清内心的真实想法，让他看到自己真正想要的是什么？而不是表面说出来的“伪目标”。咨询师要始终站在咨询师的位置，时刻注意防止自己被来访者带跑。
2、来访者作为妈妈，能够觉察到自己的焦虑并积极寻求帮助，想方设法努力寻找解决办法，非常值得赞赏。但是如果妈妈想要帮助孩子的时候，是不是先问问自己，孩子需要的是什么？了解孩子真正的需求，投其所好而非给己所要。妈妈要清楚孩子是否需要妈妈的帮助？他需要妈妈什么样的帮助？妈妈要做的是帮助孩子提升“我能感”，而不是让孩子陷在难题里频频受挫失去信心。
所以面对孩子，妈妈的稳定很重要！面临中考，孩子需要的是安全感，妈妈的稳定，家庭的稳定，环境的稳定，就是孩子安全感的最好保障。妈妈对孩子最好的帮助就是照顾好他的生活起居，而不是参与他的学习。
通过约练让我明白练习的重要性！以后一定多多练习！感受到团队的力量好强大，能推动着你向前奔跑，而且越跑越有力量！
