这里没有关于应对抑郁的具体解决办法，这个标题只是引导自认为有抑郁的你进来换一个角度看一看。
情绪自由所有的文章都没有应对具体所谓的“心理问题”的解决办法，因为不管是社交恐惧，还是抑郁、焦虑等情绪问题都是我们给情绪起的名字，只是一个标签而已，不管我们将情绪问题分得多细致，名字再专业多样化，大道至简，它们只是一种情绪而已，知道它的名字除了让我们对号入座，给自己贴上标签，没有更多的作用。
情绪自由的文字只是为你指示一个方向，帮助你看清某个所谓的“情绪问题”，然后面对所有的情绪都是同样的解法。
没架子
是对一个人极高的赞美
做官而没官架子
为富而没钱架子
有名而没身架子
往往都是明白人
所谓的架子
就是巧妙搭建的自我
就是无明构建的堡垒
是自我在外在的延伸
没有故事，像婴儿一样畅快活着
把钱认同为自我的延伸
有钱就有了架子
没钱就瞬间丢了架子
其它各类架子
原理大同小异
当然
社会上还有各种“架子”
更加隐蔽和无明的架子
婴幼儿没有这些架子
都是后天熏染的结果
从事一个职业久了
浸泡在一个环境久了
就会显现出来
行走在大街上
你一看外在气质和架子
就可以识别他们的职业
随着各种故事的脱落
随着各种执着的照破
成年人
也可以活成婴儿般“没架子”
人没了架子
就像房子没了框架
固定的造型消失了
可塑性将大大提升
学得越多，你的心越自由吗？
没架子的人
看似柔软却胜刚强
看似无力却化世俗
看似平淡却味深远
没架子的人
是心不住着的人
是心不挂碍的人
是醒悟无我的人
是醒悟本来的人
是走出头脑故事的人
是明大道不造作的人
生命是间妙用的空房子
因为有空间
所以纳万有
不被架子累
随建随寂寥
来
体验“没架子”的生活
