成甲在好好学习这本书里说：“过去几年里，我每天坚持1~3小时的反思晨修，再加上每天高强度的思考和阅读，才一点点地挖掘出自己看问题的能力，让自己越来越容易直指要害，反思问题，才能让别人觉得深刻，认知能力提升的背后，偷不得一点懒。”
这句话让我非常震惊，震惊的原因不是成甲具有看问题直指要害的能力，而是他具备这种能力背后所付出的努力——几年如一日，每天坚持1~3小时的反思晨修，每天高强度的思考和阅读！
大家总觉得，每个成功人士背后都有一条捷径，殊不知，外表看起来的光鲜背后都是持续刻意练习的结果，都是与问题死磕、与自己死磕的结果！达摩祖师，在嵩山九年，终日面壁静坐，身影印入石壁中，终于修得菩提正果，成为佛教禅宗开宗“初祖”。所谓精诚所至金石为开，一如伏尔泰所言，“没有哪一个难题承受得住坚持不懈的思考”。
最近我与精进沙龙的朋友们努力学习和探索，希望能总结他人和自己的经验，寻求到适合自己成功的路子，其实，殊途同归，背后的最底层规律都是一样的，那就是比其他人更努力，偷不得一点懒。
当然努力也还是有方法的，而且方法非常重要。
其中最重要的，是必须在正确的方向上努力。
那么什么才是正确的方向呢？
个人观点：必须是自己感觉有意义的事。
只有做自己认为有意义的事，才能有幸福感，才能有心流体验，有了幸福感，有触电般的心流体验，才能更积极地工作，更投入的工作，才能事半功倍，获得巨大的成功。
但是，你认为有意义的事本身却不一定有意义！神偷先生窃术无双，是他最有心流感觉，认为是最有意义的事，但偷窃永远是可耻的行为！
按照成甲老师思考习惯，问题还需要继续刨根问底，那究竟什么才是真正有意义的事呢？
这个问题我想建议从两个方向上来找寻。
一是天赋兴趣，找寻对你有意义的事；
一是思想灵魂，找寻真正有意义的事。
关于天赋兴趣，成甲老师提供了一个具体操作方法。首先找到一个安静的地方，坐下来，然后拿出一张A4纸和一支笔，最后写下你想做的所有事情，写下那些曾经让你投入其中，忘记时间流逝的事情，那里面埋藏着你的兴趣。
在这里面，成甲老师对天赋概念的理解非常重要，天赋是你自然投入而熟视无睹的事情，是你不由自主理所当然去做的事情，一件事情对别人来说是工作，对你来说是乐趣与喜爱，夜幕降临时，别人长叹一口气：“今天的活儿终于做完了。”而你却期待着明天的到来——我可以把这件事情做得更好。
这样的事对于你来说，是有意义的事。
至于思想灵魂方面，我们先从一个心理学知识入手。
心理学家阿尔伯特·艾利斯，提出ABC情感模型。
A是我们经历的事情。B是我们对这件事情的理解，是我们的观念。C是我们根据自己对事物的理解，产生的情绪反应。对于本文来讲，也就是觉得有没有意义。
一般情况下，我们会认为C是直接从A来的，也就是说，一般会觉得情绪是直接由经历过的事情引发的，但事实上C是从B那里出来的。在很多情况下，我们很难影响A，但在大多数情况下，随着我们认知深度的提高，心理表征层级的改变，我们是可以改变B的，而B能够直接影响到C，而C的正确与否对我们事业生活的质量影响极大，通过改变B，也就是我们的观念，我们就有可能找到真正有意义的人生。正确的观念才能导致正当的行为。正如你要掌舵，就必须要掌握关于航海的知识，一个人要想过真正有意义的生活，就必须知道什么才是底层真正有意义的价值观。什么是美德，什么是公正，什么是勇敢，什么是正直，什么是善良，什么是阳光，等等。
但我们怎么才能改变B呢？
那就要经常省察反思自己的人生，就像成甲那样，几年如一日，每天坚持1~3小时的反思晨修。
最近我坚持每周两三次健身房锻炼，眼看着自己各个部位的肌肉发生改变，那种成就感真是妙不可言！
我们的思想，我们的灵魂也需要像锻炼身体一样，每天时刻省察反思，让它逐步粗壮强大，我们才有可能一步步无限接近真正有意义的事，才有可能拥有一个真正有意义的人生。
