宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？
遇到好事或者坏事，受到抬举或者侮辱，人都会很受刺激、很激动。毛病就出在太看重自身上了。
昨日听完罗胖怎样对付杏仁核，我晚上久久不能平静，自己是个容易冲动的人。重新读过这段话，是的，真的是毛病出在太看重自身了。
宠辱不惊，这是要修炼到什么程度才可以做到的金刚不坏之身。对于我来说，自身的宠辱有时候太多地依赖于外界对自己的态度与评价，有时候自己都闹不清楚怎么回事了。一惊一乍的，有时候弄的生活鸡飞狗跳。
人都是喜宠惧辱的、都是求荣避耻的。做不到也罢，从对付小小的杏仁核宝宝开始。
事事必须从长远来看，不必太计较个人得失，事事是在不断变化的。对自己有信心，持正。有很多事情，笑笑就过去了……也就没有谁能伤害你、侮辱你。说到底最能伤害自己的正是自己的那个宠辱若惊，那个大患在身。许久没写字，谢谢利蓉，我要加油。
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