《如何化危机为转机》

伊川王利珍坚持原创分享656天

一个人要能讲危机转化为成长的力量,除了如何看待危机外,其如何应对的方法,也是关键所在。

处于危机中的当事人,往往会告诉咨询师深而多的悲痛,让咨询师觉得很沉重。

此时,咨询师一定要坚信当事人的资源与例外的存在。而后,去发现和探索。

咨询师可以想,在遭受这么大危机的情况下,当事人依然生存下来,而他是如何帮助自己活到现在的呢?当事人又是如何没有使事情更糟的呢?他是如何帮助自己的?又会对他有何助益?他又会有何不同?

看到当事人在危机中的应对之道,会让咨询师心中一亮,也会对当事人起到鼓舞和振奋的作用。

这样的成功经验往往并不需要是伟大的成就,而是当事人如何应对、挣扎、努力、尝试、依旧怀有希望的小小行动与可贵意图。

当事人的小小进展也是需要赞美而予以增强的。

当事人曾经做了哪些有效方法使得他们得以进展?如何做到的?结果如何?又学到了什么?

小的差异会带来更多差异。小的进展会带来更多进展。

当事人处于危机中时,先求不更糟或者延缓恶化,而不是期待当事人有更大进展。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,922评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,591评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,546评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,467评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,553评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,580评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,588评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,334评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,780评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,092评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,270评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,925评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,573评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,194评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,437评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,154评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一篇分析的是来自时光网happy木易的《国际市场:深夜痛哭的男人》。标题对主人公的重要特点做了概括,正文第...
    添添向上在路上阅读 242评论 0 1
  • 今日学习李笑来老师的分享-遇到贵人的科学方法,总结了几点如下: 一、贵人为什么会帮你 我们大家实际都生活在价值交换...
    浮记阅读 300评论 0 1
  • 指导: 良好的人际关系是我们顺利开展工作的前提。作为一名刚到单位的新人,我有很多东西需要学习。能在老同事的帮助下快...
    久久小书童阅读 132评论 0 4