D4每日小记||感恩&成功&美丽&心情

🍬感恩日记||常怀感恩之心,增加自己的幸福感

1、感恩婆婆三餐煮饭给我们吃,全包了家务。自从写了感恩日记之后,在平凡的日子中感恩她的最多,所以现在也能顺手做一些家里的事,比如吃完水果整理一下桌子,扔一下果皮,吃完饭收拾桌子,或者洗洗碗等,这些小事。

2、感恩小可爱给我上了一课,昨日我们母子俩起了冲突,她很生气,生气后作出的行为非常的不可取。有时候自己也会被愤怒冲昏了头脑,动手打她。我得继续好好学习,怎么应对这样的场面,自己也需要反思了一下,自己定的约定是不是太单方面了。或者和她一起讨论一下,忍不住的情况下可以做点什么。

3、感恩小可爱,在我们聊完之后,我安慰她,她也安慰我。我抱着她,她轻轻的拍我后背安慰我。能表达自己的悲伤、难过、生气,认识自己的情绪,不压抑自己,我认为这样非常的好。

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🍬成功日记||记录点滴成功的小事,让自己变得更自信

1、成功的捡起了书,看了5分钟。最近懈怠没有继续看书了,其实也不能怪小可爱缠着我,她并不是每时每刻都要我陪着,我在刷手机的时候呢,就可以去看书了。明天继续加油呀。

2、今天厦门全市解封,我们成功的熬过居家不出门的日子,从明天开始大家步入了正常的生活,这段日子生活在厦门的大朋友们和小朋友们都不容易呀。最高兴的事复课的日子也定了,小神兽就要回笼了,期待新生活~

3、成功早睡,一切都要恢复到疫情前的样子,10点多睡,6点多起,加油呀。

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🍬美丽日记||执行美丽清单,全方位保持美丽。保养你就是老样子,不保养就是样子老。

✔涂身体乳,涂到脚底

 ✔面膜:睡眠面膜

×喝胶原蛋白

✔吃水果:半个苹果+一些芒果

✔晨起一杯水

✔没有吃油炸或其他不健康的食品

✔饭后站立半小时

✔每日认真护肤,水、精华、乳/霜

✔每日防晒+隔离

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🍭心情日记||记录点滴自己想说的话,感受自己的内心世界

我和小可爱约定每日早上10点半以后才能看电视,一天看一次,每次大约25分钟。昨天她打破了这个约定,提早看了。事后她说她忍不住。她希望我能陪她玩,不要工作了。可能也带着这一点点的原因生气。她老是说等我长大了爱看电视就看电视,爱吃零食就吃零食,是因为我们管的太多了吗?或许是的,我们总是站在自己的角度上让她不做自己喜欢的事。而她并没有从内心觉得做这件事对自己有什么不好,我们总是管着她,束缚她。奶奶和妈妈又对她的要求不一样,她自己内心可能也很混乱。

虽然两代人住在一起很热闹,但从教育上来看,弊大于利。奶奶认为孩子长大了自然而然什么都懂了,以我自己的经验,没有一学就会的天才孩子,要么是自己多观察,多锻炼才习得这个能力,要么是有人教~

“愿每个孩子都能成为一个善良、丰富、高贵的人”

共勉~

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