图片发自简书App
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情商陪练师训练营第二周感觉很快就过去了，虽然陆老师每节课的音频只有不到二十分钟的时间，但是里面干货满满，有时需要听三遍甚至四遍才能理解其中的联系，真的学习了很多。
看到群里有些妈妈说到伴侣不是很支持的，真的要给我家先生一些掌声。虽然他没有对我学习发表过任何意见，但是我发朋友圈的信息他都会看，而且之前他有些做得不是很好的地方，居然慢慢改变了很多。反而是我自己，往往还是被自己的情绪影响，哪怕有时觉察到自己情绪的变化，及时离开现场，去给自己一些关怀和安慰，但是一回来也只是有所缓解。学得越多，越感觉自己太多方面做得不好，而且本身也不够自信，人际交往也一般般，没有给孩子起到典范的作用，反而可能是反作用。之前会为此焦虑的我，现在已经学着放开，因为我一直在努力学习，也已经尽力，所以不要责怪自己。
这周主要学习了四个核心能力，自信心，情绪管理，人际关系以及问题解决能力的概念，表现，看重的原因，孩子在缺乏时的不同表现，还有提高能力的方法。
感觉课程是为了我自己上的，这些核心能力为什么我觉得自己的都不高呢？难怪有人说，想让孩子成为什么样的人，自己先成为这样的人。
加油，相信自已！相信自己的孩子！
特别谢谢班长牙牙每次都发信息提醒，不然可能真的会偷懒，可能就跟不上课了。
