————听韦志中老师“如何面对疫情之后的心理升级”
放下焦虑，心理升级
听了韦老师的课，结合自己的日常工作生活，的确“焦虑无时不在”。如何才能升级成功？
今天我们还处在疫情防控假期中，学生在家家长焦虑，直播课老师焦虑，隔三差五迎接上级领导对学校疫情防控措施督察校长焦虑……这种打破常规的生活老百姓焦虑。这些不适应导致每个人对自己的工作领域或者生活圈发生了焦虑。只有勇敢接受现实，面对，反思，把劣势变成优势，改被动到主动，能更好应对带来的一些不利因素。
韦老师讲到”有人开始尝试与问题同行，当尝试接受的时候，就没有那么难受了，甚至还有了一些享受的感觉！”让心理升级，把当下工作换种心情去做，也许会有意想不到的收获。
疫情期间直播课听到许多反对的声音。这段时间我参加直播课听评课，目前进行到第八周了，每周几乎听30节语文课，共听课240节，再提出修改建议。刚开始也感觉繁忙、负担。之所以后来比别人适应的快，和接受的快，那是因为我有幸参加了N师3期，学习朱永新教授《未来学校》等一些大咖讲座，注入我大脑一种全新的思想，未来学习就是这样，只是疫情让它的变革方式提前了！
所以与其埋怨或者拒绝未来，不如正确看待疫情带来的直播课学习方式。就像韦老师讲得：“那些主动拥抱变革的人，会成为疫情时代过后的人类新主人”。所以做有意义的有价值的事，不要刻意去赢得别人的认同，让自己心理强大，让心理真正升级。
