简单对这周做个总结吧
亮点:简书终于开始每天继续写了,读书笔记也有每天再更新,另这个周末的前一天在11:00前睡觉。拖延症有提升
不足:周末习惯性的懈怠,玩三国杀的盘数多了点,平时总会有差不多1h时间去刷一些无用的信息上面,另自己的拖延症虽然有所提升,还是很严重,专业课讲义迟迟没有打印,学习专业课有点盲目。周末没列计划。高效能才拆了一章。
修正:明天试着去把高效能人士基本看完,早上不管再怎么清楚今天要做什么也要写个仪式化清单,专业课得死磕。
最近经历的事有点多,但这不是自己不努力的借口,这更应该是告诉自己不能再这么荒废了,因为我真的不能像以前一样任性散漫了,留给我的时间真的不多了。
明日计划清单:
6:00-7:00 各种打卡,得到学习,冥想
7:20-9:00早上去吃面(开票)
9:15-9:30陪母亲聊聊天
9:45-11:30 拆高效能
1:30-3:00 专业课会计
3:15-5:50 继续拆高效能
https://mubu.com/doc/lXcUtBGAI 附读书笔记
明日继续正念练习:好好刷牙,好好洗头,好好吃饭。
微习惯养成:怎么洗头吹头更好呢
时间不早了,倒计时半小时,早睡之10:30前第7天,oh,yh。