晚上回到家，发现双小腿、脚踝部都是蚊子印，难得穿回裙子，就遭蚊子咬了，以后还是长袖长裤安全。
夏季，蚊子叮咬真的很烦人。
医疗点在杭州南站负一楼，也不知哪来的蚊子这么多，昨天领了灭蚊液，看看能不能好一点。
上网查了一些资料，看了健康时报和生命时报关于防蚊妙招的介绍，可以在蚊子“攻击”我们之前，做好以下准备：
1.清除蚊虫滋生地
蚊子的一生有卵、幼虫、蛹、成虫4个时期，整个“蚊生”2周左右。
我们常见的是蚊子的成虫期，其余3个时期均在水中生活。
防蚊灭蚊的关键是减少蚊虫滋生场所，从源头上减少蚊虫数量。
方法是要及时清理积水，检查清理易储水的垃圾如玻璃瓶、空罐等。
我们医疗点也没储水的瓶瓶罐罐，也没花盆，也没水渠，唯一只有洗手盆。
2.避其所好，对症设防
蚊子喜欢躲在阴暗潮湿的地方，家里如果有蚊虫，可针对屋内墙角、天花板、床底和座椅背后、桌脚下、楼梯间、水槽下、阴沟等喷洒杀虫剂。
伊蚊（又叫花斑蚊）最喜欢停在黑色衣服上，所以大家尽量在炎热的夏天穿颜色比较浅的衣服。
3.勤于做好清洁卫生
饭后，碗筷不要直接丢入水槽便了事，因为未洗净的牛奶杯，或者粘有面酱的盘子，都会招来更多蚊子，一定要及时清洗。
这个我们也不存在，我们饭店点的午餐，吃完就把碗筷送回店里。
4.做好个人防护
在室外工作时应穿长袖长裤，或在皮肤上涂防蚊油。
白天、晚上睡觉应挂蚊帐、点蚊香，使用电蚊拍等物理方法防止蚊虫叮咬。
为了少被蚊子咬，上班不穿裙子了，一年四季都长衣长裤。
5.以毒攻毒
就是各种灭蚊产品，今天已经用上灭蚊液了，但愿蚊子怕了、晕了、逃了，远离我们。
6.发病时及时就医
留意身体状况，凡是疑似因为被蚊子叮咬而突然发热，全身肌肉、骨骼和关节疼痛、皮疹等，应当及时前往医院，早检查，早诊断治疗。
一份驱/防蚊产品使用指南，供大家参考。
不同驱蚊产品，使用方式不同
1.传统蚊香
点燃后能释放有效驱蚊成分，但含有各种填料、慢性阻燃剂等，产生大量的烟，影响呼吸道健康。
适合在空间大、较为开阔、密闭性差的空间使用。睡前屋里点燃蚊香，关闭门窗，30~60分钟后熄灭，先开窗通风再入睡。
2.电蚊香片
每个蚊香片的作用时间一般为6~8个小时，稳定性差、不持久。
适合一般居室使用，应适当通风。
液体电蚊香原理相同，持续时间长，药效更稳定，注意使用后及时关闭电源。
3.罐装杀蚊剂
药效强、浓度高，对人体的影响也更大。
使用时房间不要有人滞留，30~60分钟后再开窗通风。
建议在车库、地下室等空间密闭、蚊虫较多，且不会有人长时间停留的地方使用。
不要在厨房、卧室使用。
4.驱蚊花露水、防蚊喷雾
安全性相对较高。
尤其是纯植物成分的花露水和喷雾，2岁以上儿童可用。
使用时超过有效时间应适当补喷。
5.植物驱蚊
靠植物驱蚊长远来看可以减少蚊子的数量，但短时间内驱蚊效果较弱。
6.捕蚊灯
趋光性并不是吸引蚊子的主要因素，除非能利用二氧化碳、特殊气味以及模拟人体红外热感等，否则单纯依赖于光难以保证效果。
感觉像我一样被蚊子叮咬的多的，不妨试试！
