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油焖春笋

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准备食材:笋、老抽、盐、生抽、糖、料酒

方法:

1、 春笋去皮,洗净切条。一锅开水,放入春笋煮3分钟,捞出沥干。

2、碗中加入生抽,老抽,糖和适量料酒,水,搅拌均匀。

3、锅内加入比平时炒菜多两倍的油,倒入春笋炒至表皮微黄后捞出。

4、锅中留少许底油,倒入料汁,加水与笋齐平,盖盖转中小火煮20分钟左右。最后转大火收汁即可。

酱爆花甲

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食材:花甲500克,姜4片,蒜2瓣,葱2棵,香辣酱1勺,生抽2勺,老抽几滴,盐2克,鸡精1克

做法:

1、花甲在盐水中泡浸两小时,姜切丝、蒜切末、葱切段、香辣酱一勺。

2、锅内烧开水,下花甲煮一下开口,用清水冲去泥沙,剥去不带肉的一边壳。

3、将姜丝、蒜末放入锅中小火炒香,下花甲大火颠锅翻炒几下。

4、加入香辣酱、生抽、老抽炒上色,调入少许淀粉水。

5、最后下葱段,调入少许盐和鸡精炒几下。

竹签烤带鱼

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食材准备:

做法步骤:

1、处理好的带鱼用剪刀剪成小段,用少量食盐、白胡椒粉和1汤匙白酒腌制10分钟。小葱、大蒜、生姜、辣椒分别切成末备用。

2、葱花、蒜末、生姜末、辣椒粉、放在小碗中,放入酒酿1汤匙、辣酱2汤匙和鱼露2汤匙,拌匀成江米酒香酱料。

3、烤盘底部铺一层锡纸,并在锡纸表面刷一层植物油,带鱼用竹签串好摆在烤盘上。

4、在带鱼表面均匀地刷一层调好的江米酒香酱料,烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟。10分钟后取出烤盘,把带鱼翻面,在带鱼表面均匀地刷一层调好的将米酒香酱料。

5、烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟,取出烤盘,把带鱼摆在盘中,表面再撒一些葱花、辣椒粉做点缀。

脆皮虾

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材料:虾仁300克,干辣椒5个杭椒1个红辣椒4个蒜末1汤匙炸熟的花生米1小把白糖2.5汤匙米醋2.5汤匙盐适量生抽3汤匙老抽0.5汤匙水淀粉4汤匙玉米淀粉3汤匙土豆淀粉1汤匙蛋清1个清水1汤匙食用油1汤匙;

做法

1.准备食材,虾仁现剥去虾线洗净,先用适量盐,白糖2.5勺,1:1米醋,生抽3勺,老抽0.5汤匙,水淀粉4勺。调一个胡辣荔枝味的料汁备用。3汤匙玉米淀粉和1汤匙土豆淀粉混合拌匀

2.调糊,玉米淀粉3勺,土豆淀粉1勺,蛋清1个,清水1汤匙,搅拌成流线型的稀糊。再加1勺油。搅匀。

3.虾处理好,加点盐,一点淀粉,让表面水分吸附住。抓匀。再倒进调好的淀粉糊里。抓匀。

4.五成油温,虾一个个放进去炸。定型之后轻轻敲开。捞出来。升温复炸。进一步酥脆。也能把多余油脂排出来。吃着不腻

5.锅中留底油,下入干辣椒段,花椒。蒜末,新鲜红辣椒段,杭椒段。小火煸出味道。

6.把调好的汁沿锅边淋进去,下虾仁,翻几下,加入炸好的花生米。出锅

鸡丝凉拌

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制作方法:1.鸡胸肉洗净冷水下锅,煮熟捞出洗净撕成小条备用

2.鸡胸肉中放入胡萝卜丝,黄瓜丝,蒜末,盐,鸡精,酱油,白糖,辣椒油,搅拌均匀即可装盘

干煸花菜

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食材:花菜1棵、红尖椒1个、尖椒1个、五花肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、生抽酱油1汤匙、老抽酱油1/3汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.准备好所需材料,将花菜掰成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,捞出控水待用

2.将青红椒切成辣椒圈,五花肉切成片

3.锅加油烧热,下入花菜大火炒去水分,再用中小火炒至断生,盛出待用

4.锅内再添加少许油,下入花椒,小火炒制花椒变得微焦,将花椒捞出不用

5.下入五花肉翻炒出油,下入葱花、姜末、蒜片炒香,再加入青红椒圈翻炒均匀

6.下入炒好的花菜,翻炒均匀,加入盐,料酒,生抽酱油和老抽酱油,快速翻炒均匀即可,盛出装盘。

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