现在的父母为了孩子的学习生活操透了心，想着哪一天孩子能发自内心的，主动去做就好了。

在陪伴孩子成长的过程中，我们听到和说得最多的话是：

“你怎么还不去做？”

“你怎么不听话呢？”

“你按照我说的做了吗？”

“为什么你不能主动去做呢？”

……

身边如果听说谁家的孩子，TA会自己要求自己去认真学习，而不需要父母说太多。

想想都让人激动吧！

可现实中看到是大部分父母操之过急，不断走弯路。

要找到真正的好办法，我们可以试试从心理学中找找答案。

01

内驱力

威廉·叶芝说：教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。

这把火就是“内驱力”。

这三个字很好理解，通俗一点讲就是自己内心的驱动力。

而且它也没那么神秘，它就藏在每个人的心中。

心理学大师阿德勒在个体心理学中提到：我们会克服自卑，去不断地追求卓越。

人类毕生都在追求卓越，这正是塑造人类心智与精神的力量。

可以说是一种本能，想让自己变得更强大，更优秀。

拥有内驱力的人，不需要外部的激励，而是出于自己内心的需求和渴望，或者出于自己的兴趣爱好，能够在遭受挫折的情况下保持前进。

而与之对应的是外驱力，就是为了达到某一个目的而去做。

比如考高分仅仅是为了满足父母的虚荣心，让父母感动高兴，而不是为了自己的理想。

还有很多人，开开心心上了大学，却发现这并不是自己想要的。

而仅仅是父母想要的而已。

失去了父母管教和内心的方向后，TA们会马上像变了一个人似的，逃学厌学，甚至自暴自弃，不知道该怎么办了。

那么怎么唤醒孩子的内驱力？

我想看完了内驱力的几个关键，你就会有答案。

从心理学方面来看，影响内驱力的三大因素是：能力、自主、归属。

在具体养育孩子的过程中，就是这几点：

我相信我能做到（也就是有这个能力）

我想通过自己来做到（也就是自主）

我有信任的人支持关心，并能彼此分享（这是一种归属认同）

美嫺今天通过阅读后给大家分享一下这三个关键。

02

我相信我能做到

爸爸妈妈们还记得孩子学步吗？

TA们小心翼翼地迈出步子，看着父母的脸。

“加油，宝宝，走过来！爸爸妈妈伸出双手，和蔼可亲的表情。”

我们还记得孩子小小的身体一摇一晃地朝爸爸妈妈走过来时的情景吗?一步、两步、三步。

然后就会失去平衡，朝旁边倒下。

也就是在那个时刻，爸爸妈妈会牢牢地抓住TA，拉进怀里。

一次又一次的练习，直到TA相信自己能做到，然后勇敢地迈出一步又一步。

你还记得孩子第一次拿笔画线条吗？

TA们歪歪扭扭地画一笔，然后兴奋地让你看。

“宝宝，真的不错，你画了一根线。”

然后TA们会兴趣盎然地画很多线、很多的点。

TA们相信自己能画的很好。

还有第一次骑自行车。

是否记得孩子那自信而兴奋的表情?

是的，几乎所有的孩子在自己掌握了新的技能之后，会兴奋地手舞足蹈的。

TA们会觉得自己很厉害，这时会发现内心的一种满足，能为此驱散自卑。

当孩子相信自己能做到，有了这份力量感的时候，TA们才有足够的勇气去做。敢去做，才能唤醒内心的力量。

美嫺给爸妈的建议：

让孩子拥有自信和内心的满足。

很多的父母，看到孩子学习不积极，却沉迷玩乐时，会很生气。

然后破口大骂，说孩子不争气，或者说不是读书的料，甚至说TA们愚笨。

这样做，只会让孩子的学习积极性受挫。

一定要记得给TA们正面的鼓励。

比如在孩子练字时，我之前也会指着一些没写好的字，跟孩子说“这几个写的不好，要改正一下。”感觉孩子会有点郁闷或者不服气。

后来我想改一下，指出那些写的很好的字，跟孩子说：“这几个写的真不错啊！最近进步很大。”

这时孩子就很高兴，我再跟说哪几个需要注意下，她也听得进去。

其实我们的目的是孩子更积极、认真、主动的学习。

那就不要去打击孩子。

特别是学习暂时落后的孩子，你越打击，TA们越受挫。

反而会去其TA的地方寻求认同和满足。

比如去游戏世界，或者去找几个“闺蜜”一起混。

03

我想通过自己来做到。

这就是我们常说的“让孩子自己做主”。

培养孩子的独立性，而不是什么都要依赖父母。

在孩子在两三岁时，会有一个自我意识敏感期，这是所有敏感期中最重要的一个敏感期，孩子会出现对抗的行为。

孩子们几乎将TA全部的热情和注意力集中在了自我的建构中。

所以在孩子还小的时候（幼儿园时期），让孩子自己选择不同的学习和游戏区域，让孩子发展自己的兴趣。

那些有着共同爱好的孩子，就会成为很要好的伙伴。

美嫺给爸妈的建议：

父母要做的是发现孩子的兴趣，满足TA们。

当孩子发现了某些特别的东西，然后自己产生了兴趣之后，就会让TA们专注于此，集中精力不要随意去打扰。

而且孩子还会表现出，我要自己做。

同时创造机会让孩子去独立做，比如自己吃饭，自己穿衣服下楼，自己去开门，自己洗脸洗澡等。

自己能做主去做，会感受到内心的满足和欢喜。

而不是因为害怕惩罚，也不是为了得到大人的奖赏。

这仅仅是我自己喜欢，我愿意花时间去做。

这就是内驱力的模样。

孩子不需要大人过多地干预和督促。

比如那些真正爱上阅读的孩子，还有爱积木的孩子。

因为自己喜欢，所以有了内驱力。

那么在学习上，怎么才能让孩子拥有内驱力，成为一个“自推娃”？

几乎很少有孩子会天生就内驱力满满。

就拿阅读来说，如果不是父母从小陪伴孩子左右开始就坚持阅读的话，TA们是不会发自内心地爱上阅读的。

所以，是离不开“陪伴”和“坚持”。

而这两个词的背后，需要无数地磨合，需要忍耐和付出。

更重要的是需要一个核心——健康亲密的亲子关系。

父母子女之间，彼此会不断地相互影响着。

每天的语言交流，父母为人处事的方法和态度。

彼此的性格和价值观，相互磨合着。

也就是我们要说的内驱力的第三个关键。

04

我有信任的人支持关心，并能彼此分享

这就是健康亲密的亲子关系。

从婴儿时就建立起来的依恋关系，直接影响着孩子的发展。

那些拥有安全感的孩子，TA们会更加积极地去探索这个世界的一切。

随着孩子的成长，TA们发现父母对自己信任而无条件的关爱。

内心会亲近父母，愿意去倾听、理解父母的用心。

而不是对抗和逃避父母。

所以孩子也会朝着家庭和社会的期待，去成为爱学习、积极生活的人。

拥有这种态度，随着阅历的增长，对这个世界了解更多，会激发内心的那股力量，最终形成内驱力。

而在此之前，父母不要太着急。

不是说大骂几顿孩子，用言语激孩子几次后就会有用。

也不是说一下子就能马上唤醒内驱力。

这是一个需要耐心的过程。

爸爸妈妈们先认真做好以上分享的这些事吧！

以上分享的是今天学习复盘笔记。

我是吴美嫺国家认证心理咨询师，高级家庭教育指导规划师。

我在贵州贵阳感谢您的阅读和留言。