突然发现自己不会交流，我和老公都互相隐瞒着自己的烦恼，我不想让老公为我担心，老公也觉得我不懂他的工作，我们长期的0交流，家，已经变成了宿舍！

周四的《奇葩说》上，黄执中的一段话超级扎心了。他说，中国家庭最拧巴的地方，总是“当面拒绝沟通，背后默默奉献”。

父母对孩子隐瞒家庭条件不好，为自己感动；孩子对父母报喜不报忧，为自己感动……不止亲子关系，夫妻之间也是如此。

隐瞒信息的一方总是觉得自己很伟大，觉得自己为对方付出了很多。

黄执中这一队，为此专门请教了关系心理学家胡慎之，老师说家庭关系出现这样的情况，其实是进入一种剧本模式，这个剧本就是——我爱你，我为你默默奉献。

在这个剧本里，隐瞒信息方为自己感动，觉得自己为了对方默默付出了这么多。可是，这个行为不是爱，甚至不是保护，这其实是一种攻击行为。

当你小心翼翼的为家人隐瞒一些关键信息时，这其实是传递出，你对对方的三种态度：不接纳！！不亲密！！不信任！！

这一点和我的情况太相似了。

父母去世后，我一直和爷爷奶奶生活，我知道他们对我的爱和关怀，但从来敢不跟他们说，自己遇到的种种困境，更不敢说自己内心对父母的思念。

一来我怕他们也会难过，二来是我对他们不信任，我觉得他们老了，没能力了，觉得他们也没办法处理我的难处。

其实现在回忆一下，爷爷奶奶并不是弱者，反而是非常智慧的老人，生命也超级有韧性，很多时候，当我感到特别绝望了，想起奶奶不疾不徐，认真打理生活的样子，总是能感受到一种力量，这种坚韧，到现在都一直影响着我！

所以当初我自以为对他们的保护，其实骨子里就是对老人的不认可，不信任。

黄执中还有一个观点是，什么样的人在家庭里会有安全感？

不是因为感觉到被保护才有安全感，

而是感觉到自己被信任，才有安全感！

原来，这就是长期以来，我内心一直缺乏安全感的原因，终于找到了！！！