像我这种人，一定要自我接纳，永远是自己给自己兜底的一方，我今天把赵老师群还有赵老师本人删了，赵老师昨天视频中说的忍辱，激起了我很大的愤怒，这是什...

何为无条件接纳？以及这种接纳要如何获得？ 首先要提升自我价值感，带着真正的自信自尊自我尊贵和人打交道！千万不敢把别人当救命稻草，这样别人会很恐惧...

我找到了让我痛苦的根源-不会爱自己 爱自己是种能力，父母在不会爱的情况下，已经把他们认为的最好的爱给了我！而我现在看来他们确实是匮乏的！ 首先来...

未来副业我想做什么？要么是写作，要么是讲课，关键还得随心走！现在确定的是书评肯定是要走起来，至于是讲课？还是读书会带领人？那就要看以后的机缘如何...

曾几何时，我发现我背上长了一堆痘痘，怎么也好不了，澡堂搓背别人都不敢给我用力搓，后来做了心灵咨询后发现，有了靠山，我痘痘都消失了大半！还有我脚上...

1读:过多的想法容易引起不必要的焦虑和内耗，当你陷入犹豫和纠结中时，别想太多，选择一个最重要的目标，马上行动起来。 真正的价值不在于多，而在于少...

原创 绽放的大美女 活出精彩 绽放自我 2024-04-01 09:30 山西 最近听了杨丽虹老师的课，对爸爸的愤怒到了极点！事情主要是这样的，...

最近感觉压力很大，别人的观点，看法。评价就像一座大山一样，把我压的喘不过气来，我负重前行了三十多年，我再也不要那样的生活，昨天我意识到了，自己不...