我的二十条优点(9月30日)

1.我形象气质佳+亲和力强:我眉清目秀,笑容甜美,让人情不自禁想靠近!我待人温暖与包容,别人喜欢和我放下防备的聊天。

2.我才华出众+表达出色:我平时爱阅读、涉猎广,写文章总能精准抓住热点与痛点;做分享时,声音甜、有条理,讲得生动又有感染力;另外,我在小时候还拿过幼儿园同组马路粉笔画奖项

3.我坚定护己+界限感清晰:面对消耗自己的人,我看破后内心会果断把他们当陌生人;我的好与善良,只该给那些同样善待我的人。

4.我自我成长力强+行动力足:遇事爱反思,学新知识上手快,就连和NPD的互动中,都能从被动的低位慢慢调整到主动的高位;想干什么从不拖延,立刻就行动。

5.我同理心+洞察力强:和人相处时总习惯换位思考,夸人也能夸到点子上;同时能量感知很敏锐,一旦发现不舒服就能及时远离,还能看透别人的虚情伪装,比如之前识破Z的表面“好”。

6.我看问题通透+格局大:逻辑性强,总能抓住事情的本质,看透Npd的坏,把目标放在未来做npd咨询疗愈师。

7.我独立自主+目标明确:办事靠谱、有主见,对未来工作生活都有清晰规划。

8.我情绪管理佳+遇事冷静:遇事不内耗,只想解决办法;遇到可能起争执的事,会先沉淀情绪不冲动,让时间慢慢验证,不走情绪!

9.我热爱探索+懂灵活调整:对新领域总抱有好奇心,比如尝试吃轻食让小肉球不探头,发现自我肯定梳理没感觉了就再调整语句,别人给的好建议也会灵活采纳,不固执。

10.我自我关怀+重视健康:时刻把自己身体和感受放心上,一直跟心走,每天一顿轻食给自己减负,经常去唱ktv舒缓心情,提升脾气。

11.我重感情+懂感恩:待人特别真诚,格外珍惜那些善待自己的人,比如一直记着别人的好。平时也爱生活、喜热闹,总能带动身边人,是大家眼里的“开心果”。

12.我灵性独特+直觉敏锐:我的直觉就像“雷达”一样准——失眠时能清晰察觉到关系的毒性,休息好时又能精准感知到“安心”的氛围;

我更能凭直觉选对人,比如选择宋大夫时,没看颜值,单靠他沉稳、专注的感觉就笃定这份信任,事实也证明这份直觉让我遇到了能滋养自己的好大夫。

13.我创造力强+不随波逐流:面对“百善孝为先”我从不盲目听从;反而会选择更贴合自己的方式,先活出自己、滋养自己,才能更好地爱别人。

14.我责任感强+做事认真:不管是提升自身能量(比如静心 读书),还是关照健康,都从不懈怠敷衍,把自己的生活打理得井井有条。

15.我内心强大+自我认知清晰:不管别人怎么评价,我都能清楚看到自己的优势——不管是形象、才华,还是自我成长力,从不会因为外界的声音否定自身价值,坚定活出自己。

16.我观察力强+善学有用信息:看视频时能精准捕捉到“高敏感与高自恋者的关系”这类有用内容,还会对照自己的情况复盘,从外界信息里筛选出能启发自己的部分。

17.我会心疼自己+不消耗自我:只做让自己感觉开心的事,注意力牢牢放到自己身上,让自己舒服。

18.我拎得清+能翻篇过去:不琢磨过去的人和事,也不会让他们消耗我,果断翻篇。

19.我做事有主见,还会亲自验证:之前宋大夫推荐了一家药店买首研凝胶,我特意去其它药店问了问,结果都没有这款凝胶。这说明宋大夫不是盲目推荐,而是真的了解哪家店有货,这份细心特别打动我!

20.我懂得珍惜自己的时间:现在每一分每一秒我都把注意力时间花在了更有意义的事上——读优点清单、规划副业、照顾自己,让自己能量越来越好,更有竞争力。

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