《小事反思》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1329天（约练共366场）（2023/10/29）星期日 晴

        今天上午陪女儿写作业，一共要写六张阅读卡，她磨磨蹭蹭，一会儿说困了，一会儿说不想写了，我气的忍不住噼里啪啦一顿吵……女儿白了我一眼说：“你学习都没有用！”我愤愤的回答：“就是没用，咋了？我学习了就是神了？就不能发脾气了！”女儿不再说话……与此同时，我在跟自己对话：你为什么发脾气？我心里有一个声音回答：我在考虑很多事情，例如，朋友今天生日，要不要送束花？同事家孩子过几天过生日，要不要现在订套书送她？爸爸想去北京旅游，要不要这几天订旅游团？儿子昨天说考研也需要报班……脑袋里乱成一团，所以就没有耐心静静的陪伴女儿写作业。“可这些是你自己的事情，跟女儿有关系吗？为什么要把自己的情绪转嫁给女儿呢？”的确是这样，很多时候都是因为自己没有处理好自己的情绪，而去给孩子发火，孩子多么无辜呀！可她又无力反抗。想到这里，我调整心态，语气变得温和了许多……