妈妈们口中经常在说宝宝免疫力这个问题，但是其实真正对免疫力了解的并没有几个。宝宝免疫力比较低的表现不用多说大致也能猜中几条，最常见的就是很容易感冒或者呼吸道感染。也有一些宝宝会因为免疫力较低而肠道感染，经常拉肚子。
紧接着就会体重下降、发育慢、营养不良，严重的可能就会贫血。而且宝宝在学龄前有三个时期的免疫力是相对来说比较脆弱的，你一定要重视起来~
出生
因为切断了来自妈妈体内的营养供给，所以宝宝刚出生也是最脆弱的时候。有的宝宝因为早产或者自身的功能不全，缺乏抗体就更容易生病。
坚持母乳喂养，宝宝可以从妈妈的身体里获得抗体，这是宝宝抵抗力的最初来源，尤其重要~
及时的接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，来抵御外来病毒的入侵。
断奶
宝宝在断奶之前是从母乳里获得营养，接受抗体，来抵抗病毒的。但在宝宝长到6个月的时候，妈妈的母乳已经不能完全满足宝宝生长发育的要求了，所以就需要添加辅食了。这时候尤其要注意，循序渐进的给宝宝加配方奶粉和辅食。
宝宝刚添加辅食很容易拉肚子或者过敏，所以刚添加辅食要记得分次少量添加~
除了吃的好，适量的运动也很重要，可以经常带宝宝晒晒太阳，可以增强宝宝自身免疫力哦~
睡眠是宝宝身体发育的基础，所以对于宝宝来说，有一个充足的睡眠和好好吃饭一样重要。睡前尽量不要让宝宝看动画片，或者玩游戏，让宝宝的情绪尽量平和稳定一些，睡的会更香~
入园
幼儿园算是宝宝最开始接触的群体生活，之前有宝妈问我，宝宝要上幼儿园了，怎么才能让宝宝尽快适应。我想除了关注宝宝的情绪，更重要的是不要让宝宝被传染上病毒呀~
衣服不是穿越多越好，宝宝在幼儿园跑跑跳跳的很容易出汗，风一吹很可能会感冒，所以穿的透气，舒服更重要。
有的宝宝对幼儿园很抵触，这时候就要多多鼓励他哦~只有心情好，免疫力才会更强呀
宝宝的免疫系统，是在一次又一次与细菌、病毒的斗争中得到锻炼而不断完善的。想要提高宝宝的免疫力，除了之前提到的多睡觉，及时接种疫苗之外，最重要也是最靠谱的方法就是饮食多样，保证宝宝摄取了充足的营养和营养素。
零食少吃，不挑食、不暴食、三餐规律，保证宝宝的合理营养。
还有一个小tip——就是可以给孩子补充乳铁蛋白。
乳铁蛋白是母乳中重要的免疫物质之一，也被认为是一种天然的机体免疫调节剂，可激活机体免疫系统的功能。
乳铁蛋白有助于改善幼儿反复的呼吸道问题，降低幼儿腹泻、呕吐发病率，阻止病原体进入细胞内，并抑制其复制，还可以改善肠道不被有害细菌损伤。
了解这三个敏感时期，助力宝贝健康快乐成长。
