陈苏银＃2022.11月12日＃日精进＃day795/1000）
为什么做父母教练检视？
1做当知当觉得家长，让我们练习觉察，检视2客观认识每一天今天发生了什么，我是怎么做的？我的行为是否妥当？
3通过实践学写检视，然后找到事半功倍的方法
❤️父母教练是什么？
父母检视是写些什么的？自己和孩子的目标是目标是什么？
今日发生的事件是什么？
我的角色是什么？陪伴者，支持者，父母是孩子的智能引出者
❤️怎么写？
1检视一定要记得写下一步
话到嘴边忍三秒，你是想要对错，还是想要结果？
2做得好的地方同样值得检视成功就像滚雪球一样，越来越好
我会怎么做？
先和孩子制定目标，注意作息，回家先吃青蛙写闪光点
每天找到固定的打卡时间，比如边泡脚边打卡
平时及时捕捉，碎片的文字或者语音捕捉下来
