学以致用，用以导学，
分秒觉察，分秒改变
案例和觉察225——
国庆节在游乐场玩耍的时候，孩子时不时地缠着我要陪他一起玩，可是我累，也不想参与，就在一旁等着，看看书，偶尔看看手机。但是，孩子还是时不时跑过来问问，聊一聊自己的见闻啥的。
忽然，孩子若有所思地问了一句：“妈，你是不是不开心了？你怎么又变到过去的你了？”
孩子的两句话点醒了我，看来我的55387仍然不到位呀，看来人的思维方式和言行处事方式还是不容易改的呀！
于是，我立即心生欢喜，喜上眉梢，脸像一朵绽开的花一样。一边拥抱孩子们，一边认真地看着孩子，跟他互动：你们看了啥呀？你们跟谁玩了呀？如果为游乐场的项目排个ABC,你们最喜欢的是哪三个呀？你为什么喜欢碰碰车呀？为什么喜欢玻璃水滑呀？你好勇敢，今天又闯关新的项目了啊！……
经跟孩子们这样一番探讨后，我们就打开了话匣子，彼此聊天都很开心。其实，55387理论中，语言内容仅仅是7％的一小部分，更多的要用肢体语言、拥抱、眼神等交流，流露出父母的赞许、敬佩和鼓励等含义，甚至表现出真实的流口水的表情，对于他的进步要及时反馈。如此一来，孩子内心被看见，被关注，被重视，内心是开心的、安全的、富足的。
于是，带着这份觉察，我投入了跟孩子们一起玩耍的假期时光。
